| Главная » Статьи » Красота |
Окунитесь в блаженство лекарственных ванн - SPA-методики
Погрузитесь в блаженство фармацевтических ванн - SPA-методики - Краса
Совладать с современным ритмом жизни и нескончаемой суетой довольно-таки тяжело. При всем этом всем нам, непременно, очень охото оставаться свежайшими, отдохнувшими и подтянутыми. Исцелить тело и умиротворить душу посодействуют фармацевтические ванны.
От обыденных гигиенических ванн фармацевтические отличаются тем, что в их добавляются полезные растительные и минеральные экстракты либо настои. Нужные для процедуры ингредиенты можно, как приобрести в готовом виде в аптечной сети, так и приготовить без помощи других.Фармацевтические ванны ценны тем, что соединяют внутри себя тепловое действие воды и лечебные характеристики, растворенных в ней на биологическом уровне активных веществ. В качестве добавок могут быть применены хвоя, шалфей, душица, кора дуба, марганец, крахмал, горчица. Для того чтоб приготовить ароматичную травяную ванну, нужно за ранее сделать настой. В большинстве случаев заваривают 200 г размельченной травки в 4-5 л кипяточка (оставляют на 2 часа), процеживают и выливают в жаркую ванну. Температура воды не должна превосходить 38 градусов (если это не особые жаркие ванны). Читайте по теме: Ароматерапия против целлюлита За ранее нужно сполоснуться под душем, чтоб смыть пот и кисло-жировую пленку с кожи. Длительность приема фармацевтической ванны определяется доктором персонально (также нужно уточнить вероятные противопоказания к процедуре), в среднем - 15-20 мин 2-3 раза в неделю. Ванна из липы и растений ромашки. Красивое средство при бессоннице и раздражении кожи. Отлично снимает судороги в икроножных мышцах, завышенную стрессовость при климактерическом синдроме. Для изготовления ванны берут по горсти растений каждого из растений, заливают 1 л кипятка, настаивают на водяной бане 15 мин и охлаждают 1 час. Затем процеживают и выливают в ванну. Ванна из розмарина и полыни (1:1). Оказывает тонизирующее действие на нервную систему, хорошо снимает усталость и нервное напряжение. Полезна также при сухой усталой коже. Ванна с зеленым чаем. Оказывает тонизирующее действие на организм, помогает при истощении нервной системы и придает коже легкий оттенок загара. На одну полную ванну идет 3 ст. л чая (сначала его заваривают в 250 мл кипятка, охлаждают 20 мин и процеживают). Ванна из мяты. Хорошо снимает зуд кожи, возникающий при аллергии и некоторых нервных заболеваниях. На 3-4 л воды кладут 300-400 г мяты. Хвойная ванна. Отличное успокаивающее средство при нервозности, хорошо укрепляет сердце. Успешно используется при вегето-сосудистой дистонии, подагре, неврологических болях (радикулит, ишиас). Для приготовления ванны берут веточки, шишки и иглы хвойных растений. Все кипятят 30 мин и настаивают 12 часов. Хороший экстракт имеет коричневый цвет (аптечный зеленый, несколько слабее). Ванна с сосновым экстрактом полезна для восстановления сил после тяжелых заболеваний. Ванна с добавлением коры дуба. Способствует заживлению ран, снижает температуру тела. Перед приготовлением кору дуба (1 кг на ванну) сушат, измельчают в порошок, держат несколько часов в небольшом количестве холодной воды, 30 минут кипятят. Крахмальная ванна. Применяется как обволакивающее средство при кожном зуде, экссудативном диатезе у детей, нейродермитах. Для того, чтобы приготовить ванну, берут 500 г крахмала (для ребенка 100 г) и разводят в небольшом количестве холодной воды. Через 30 мин получившийся раствор выливают в ванну. Температура воды в крахмальной ванне должна быть 36-37 градусов, время процедуры 20-30 мин. Количество ванн 10-15 (через один день). Ванна с марганцовокислым калием. В большинстве случаев используется при лечении гнойничковых заболеваний. Она хорошо подсушивает и дезинфицирует кожу при экземе и других заболеваниях кожи. Для того чтобы избежать ожога крупицами марганца, его сначала растворяют в 500 мл горячей воды (несколько крупинок), а затем насыщенный раствор выливают в ванну. Продолжительность процедуры 10 мин (ежедневно или через один день), рекомендуемое количество процедур 10-12. Ванна с горчицей. Такие ванны чаще бывают только местными (ножные или ручные). Для приготовления берут 3 ст. л сухой горчицы, заливают ее горячей водой, размешивают и добавляют в ванну. Учтите, что горчичная ванна является сильнодействующей процедурой, вызывающей резкое расширение периферических сосудов. После ее принятия (ножной или ручной) кожа краснеет, кровяное давление снижается, ускоряется рассасывание воспалительных процессов. Хорошо действуют горчичные ванны при хроническом бронхите и пневмонии. Для приготовления общей ванны берут 100-150 г сухой горчицы и заливают небольшим количеством горячей воды (50 градусов). Время пребывания в такой ванне (при температуре 38 градусов) до 10 мин. Курс лечения - 10-12 процедур через один день. Все статьи раздела Здоровье Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Категория: Красота | Добавил: sdf5676 (15.05.2015) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 326 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |