 У нас таких достаточно много. И если еловые боры сумрачные и тёмные, входить в такие мне точно не охото, то сосновые пронизаны солнечным светом и лечебным запахом хвои.
В таком лесу даже как-то отрадно становится и светлее на душе. А если через хвою упадёт лучик света на капельку смолы, она начинает лучиться тёплым золотистым светом, как кусок янтаря.
Благо неподалеку у нас Балтийское море. И пусть оно всегда прохладное, сероватое и неприветливое. Ей всё равно.Мне же для такового отдыха необходимо озеро.
Не река и не пруд… конкретно озеро. Пусть малеханькое, но озеро с его гладкой, как зеркало, поверхностью воды, заросшими камышом берегами и каким-то неописуемым чувством умиротворения, что рождается в душе рядом с ним.
В этом плане мне подфартило.
Для релакса ей нужно бродить по берегу, слушать шум прибоя и дышать воздухом, насыщенным запахом водных растений.
На вопрос «Почему конкретно так?» она пожимает плечами и гласит только «Просто нравится». В принципе, этим всё и сказано. Это её место.
Можно ещё зажечь аромалампу с эфирным маслом какого-либо хвойного дерева. Это вообщем очень отлично позволяет сделать атмосферу в доме.
Но ведь дело не только лишь в том, что воздух в сосновом лесу имеет особенный запах. Есть ещё кое-что – там воздух незапятнанный.
В нем нет пыли и копоти, нет мириад вредных микробов, нет аллергентов, нет товаров жизнедеятельности зловредных пылевых клещей. Он насыщен фитонцидами и обладает лечебной силой.
В принципе, как и морской воздух, и воздух в горах. Неплохо бы и дышать таким воздухом всё время.
Как зарядиться энергией на природе
Вы замечали, что в различных местах мы ощущаем себя с различным уровнем комфорта. Нет, я не имею в виду, публичные места, определенные заведения либо чьи-то квартиры.
Я говорю о том, что у каждого из нас есть свои «места силы»
Лес, горы, море, сберегал реки либо озера… Вот для вас где в особенности отлично? Правда, нередко мы и не осознаём, почему куда-то нам охото попасть в особенности.
Вот моя приятельница всеполноценно отдыхает лишь на берегу моря. Уехать в горы либо выстроить домик в лесу? Наверняка, было бы хорошо.
Но можно испытать поставить у себя в квартире очиститель воздуха. В нашем регионе озёр огромное количество. Я даже затрудняюсь сказать, сколько.
Но если выехать из городка, через каждые км 5 – 10 вы будете наталкиваться на озёра,
А вот лес я не очень люблю. Поточнее, в лесу мне всегда тревожно.
Я, естественно, обожаю ездить за грибами, но никогда я не делаю этого одна. И если вдруг кое-где в лесу я отбилась от компании, на меня вдруг накатывает паника, хотя и дорогу я знаю, и понимаю, что не в тайге я оказалась.
Исключение составляют сосновые леса. В таких лесах у нас размещаются санатории и лечебно-оздоровительные центры. Вправду, дышится здесь неописуемо просто.
Так и охото взять с собой пригоршню такового воздуха, привезти его домой и выплеснуть в комнаты.
Воздух привезти нельзя, можно только взять с собой веточку сосны либо шишки – будет хотя бы пахнуть. Говорят, что благодаря такому устройству воздух в помещении очищается от вредных примесей и насыщается ионами… Понимаете, как после грозы? Тоже ведь отлично после грозы дышится…
© Наталья Вилюма crasota.org
|