14 августа православные украинцы отмечают Медовый выручил. В сей день служители церкви освящают мед — считается, что отныне он приобретает лечебную силу. Не будем вдаваться в научность этого суждения, но есть спецы, которые убеждены, что мед целебен ежегодно. Это докторы, которые вылечивают продуктами пчеловодства, — их именуют апитерапевтами (от лат. apis — пчела). С одним из их, доктором высшей категории Алексеем Пащенко, который работает заведующим отделением апитерапии при Государственном научном центре Института пчеловодства им. П. И. Прокоповича, мы повстречались и узнали, как и от чего помогают «полосатые доктора» и их «лекарства».

Апитерапия содержит в себе применение с целебной целью товаров пчеловодства — меда, прополиса, маточного молочка, перги и др. и исцеление пчелиным ядом при помощи ужаления (апитоксинотерапия). Но давайте обо всем по порядку. Вне сомнения, самый узнаваемый и пользующийся популярностью продукт пчеловодства — мед. Чем все-таки он полезен?

ЭНЕРГОТОНИК. Сначала мед — это энергетический продукт. Он содержит обыкновенные углеводы — глюкозу и фруктозу, для усвоения которых организм не растрачивает собственных сил, потому они присваивают энергии очень стремительно. А благодаря тому, что медовые углеводы не напрягают инсулиновый аппарат человека (он находится в поджелудочной железе), мед в количестве 30 г в денек разрешен даже людям, страдающим сладким диабетом как неопасная сладость. Всем остальным мед рекомендуется из расчета 1 г на 1 кг веса. Например, для человека весом 60 кг в денек довольно съедать 2 ст. л., а ребенку 5 лет — 2 ч. л. Можно не съедать, а выпивать мед, приготовив из него напиток: перемешайте в стакане воды 1 ч. л. меда — и тоник готов. В любом случае, это лучше, чем мучить нервную систему кофеином.

ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩЕЕ. Мед — это самый обеспеченный в растительном мире микроэлементов — их в нем больше 30. Это железо, калий, медь, кальций, магний, марганец, никель, серебро и др. Также в нем много витаминов — практически вся группа В и витамин А. В целом все эти полезности оказывают общеукрепляющее действие и нормализуют обмен веществ. А эти эффекты нужны как нездоровым хоть какими заболеваниями — для скорого восстановления, так и здоровым людям — для профилактики их появления и укрепления здоровья.

Антивосполительное. Мед содержит т. н. растительные лекарства — фитонциды — и вещество фарнезол, которое обладает обеззараживающим свойством. Благодаря им мед уменьшает выраженность воспаления и вылечивает раны, чем люди воспользовались сызвека, применяя его как вовнутрь, так и снаружи — в компрессах. Например, таковой народный способ, используемый при простудах, как 1 ч. л. меда на стакан теплого молока — веками обосновывал свою эффективность и на данный момент заслуженно считается «золотым» рецептом народной медицины. А при ранах известен другой старый рецепт: пережевываете кусочек темного хлеба, перемешиваете его с 1 ч. л. меда и прикладываете его, забинтовав, к ране. Курс — пока она не затянется. Можно еще повстречать рецепты, где мед размешивают в кипяточке. «Они малоэффективны: при таковой высочайшей температуре полезные вещества меда деактивируются», — подчеркивает Алексей Пащенко.

Не все идиентично переносят мед. У неких людей (таких около 1%) на него появляется аллергия, потому, если вы собираетесь в первый раз испытать мед сами либо дать его ребенку, то сделайте пробу. Для этого нанесите незначительно меда на кожу предплечья, и, если в течение 5—10 мин это место начнет зудеть и очень побагровеет, это будет гласить в пользу аллергии — от меда в таком случае лучше отрешиться.

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ Различные СОРТА МЕДА

Вешний садовый — менее нужный

Самый ранешний мед собирается весной. Из-за того, что в него могут попадать остатки сладкого сиропа, которым кормят пчел зимой, то полезностей в нем обычно меньше.

Акациевый — диетический и гипоаллергенный

Самый легкий из всех медов, из-за чего считается диетическим. Пореже всего вызывает аллергию, потому для первой пробы выбирайте его. Конкретно этот мед в большинстве случаев советуют диабетикам.

Липовый — антибиотик

Богат липовыми фитонцидами, обладает потогонным, жаропонижающим, антивосполительным действием. Лучше других помогает при простудах. Не считая того, он более благоуханный, потому, если вы делаете медовый массаж, к примеру, в бане, берите туда конкретно этот сорт.

Летний разнотравный — самый укрепляющий

Содержит наибольшее количество микроэлементов, витаминов и других полезностей. Дает самый выраженный общеукрепляющий эффект.

Гречишный — кровотворный

Содержит большее, чем в других медах, количество железа. Потому более полезен тем, кто мучается анемией (малокровием).

Подсолнечниковый — самый положительный

Обладает броским желтоватым цветом. Считается, что он идеальнее всего увеличивает настроение. Потому будет полезен всем, у кого оно понижено. Эффективен при всеохватывающем лечении заболеваний печени и желчного пузыря.

«ЖАЛИМ» Заболевания ПРОДУКТАМИ ПЧЕЛОВОДСТВА

У главных товаров пчеловодства — маточного и трутневого молочка, прополиса, пыльцы и перги — есть и уникальные характеристики, и много общего. Они все содержат огромное количество микроэлементов, витаминов и других на биологическом уровне активных веществ, общий эффект которых на организм можно именовать общеукрепляющим и общеоздоравливающим. Не считая того, как непонятно, недочет каких веществ испытывал персонально тот либо другой человек, точно так же непонятно, какой может наступить и уникальный эффект: у кого-либо улучшится сон, у кого-либо пройдут мигрени, пропадет бледнота, закончат слоиться ногти либо повысится потенция. Не считая того, все продукты пчеловодства владеют способностью предотвращать возникновение холестериновых бляшек в сосудах и, т. о. служат профилактикой атеросклероза — т. н. заболевания старости. Ну, а еще все апилекарства могут связывать и выводить из организма токсины, а означает, служить профилактикой онкологических болезней.

БУДЬТЕ Аккуратны. Но время от времени продукты пчеловодства могут приносить вред. Во-1-х, если человек мучается аллергией на их. Самой аллергенной считается пыльца, все другие продукты вызывают нехорошие реакции пореже. Но, на всякий случай, если вы пробуете некий апипродукт в первый раз, то делайте это в малой дозе. Во-2-х, продукты пчеловодства могут принести вред, если они приготовлены с нарушением технологии. «К примеру, они могут содержать пестициды, токсическое вещество гидроксиметил-фурфурол либо просто не много нужных веществ, — гласит апитерапевт Алексей Пащенко. — Чтоб не подвергать свое здоровье риску, спрашивайте у торговца сертификат свойства. Кстати, он может быть разным — если берете продукт пчеловодства на рынке, то там могут проверить лишь на радионуклиды, а на все другое — нет. О полной же лабораторной проверке говорит сертификат, который выдают в Институте пчеловодства. Проверенные мед, прополис и др. апилекарства можно приобрести на официальных ярмарках. Одна из них пройдет в августе на базе Института пчеловодства с 19 по 23 августа».

МИФЫ. А вот то, что продукты пчеловодства противопоказаны беременным и детям — миф. Наоборот, они им очень полезны. Если нет индивидуальной непереносимости, беременным они помогают хорошо носить плод, а деткам — расти здоровыми и быстро побеждать болезни. Причем давать «пчелопродукты» можно даже в раннем детстве.

МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО

Белковый корм, который вырабатывается самими пчелами для питания личинок матки и рабочих пчел. Представляет собой желеобразную массу.

ОСНОВНЫЕ СВОЙСТВА

1. Снимает воспаление. Обладает очень сильным антимикробным эффектом — эффективна при лечении трофических язв, ран, воспалений и язв желудка.

2. Укрепляет мышцы. Содержит все (22) незаменимые аминокислоты — они регулируют обмен веществ, способствуют мышечному росту, повышают силу, выносливость, настроение, улучшают усвоение всех других полезных веществ — витаминов и др.

3. Облегчает течение климакса у женщин. Благодаря присутствию натуральных гормонов — фитоэстрогенов (именно от дефицита эстрогенов женщины во время климакса испытывают дискомфорт).

4. Улучшает лактацию. Если употреблять в последнем триместре беременности маточное молочко, отличная выработка молока — лактация — после рождения малыша обеспечена.

5. Регулирует давление. Маточное молочко нормализует давление у гипотоников и понижает у гипертоников.

Как принимать? В среднем — по 1—2 горошины (размером с горошины душистого перца), утром и в обед — на ночь не принимают, т. к. может вызвать бессонницу. Курс — от 3—4 недель до 2 мес.

ТРУТНЕВОЕ МОЛОЧКО

Иногда его путают с маточным молочком, но это совершенно разные продукты. Трутневое молочко — это желеобразное измельченное содержимое личинки трутня.

ОСНОВНЫЕ СВОЙСТВА

1. Помогает при мужских болезнях. Трутневое молочко проявило себя эффективным средством в комплексном лечении эректильной дисфункции и хронического простатита.

2. Остальные свойства — как и у маточного молочка

Как принимать? Как и маточное молочко.

ПЫЛЬЦА И ПЕРГА

Пыльца и перга похожи по составу и действию. Что такое пыльца, понятно, перга же — это уже обработанная ферментами пыльца. Еще ее называют «пчелиный хлеб» — это одно из блюд, которым питается пчелиная семья. Как лечебное и профилактическое средство перга более сильная, чем пыльца и, кроме этого, в отличие от последней, она полностью усваивается организмом. Пыльца — порошок, перга — не очень плотные горошины.

ОСНОВНЫЕ СВОЙСТВА

1. Ускоряют рост и улучшают зрение. Благодаря тому, что пыльца и перга содержат больше, чем другие продукты пчеловодства, витамина А, без которого происходит задержка роста, их рекомендуется давать медленно растущим детям. Еще этот витамин улучшает зрение в сумерках, поэтому пыльца и перга будет полезна тем, кто вечером начинает плохо видеть.

2. Укрепляют сосуды. Еще пыльца с пергой очень богаты витамином Р, который укрепляет сосуды. Таким макаром можно оградить себя от кровоизлияния в мозг.

Как принимать? Пыльцу употребляют по 1/3 ч. л. трижды в день за 30 мин перед едой. Пыльца быстрее усвоится, если ее предварительно залить небольшим количеством кипяченой воды и настаивать 2—3 часа, периодически взбалтывая. Пергу принимают, рассасывая в полости рта по 1—2 горошины 3—4 раза в день. Курс — 1—2 мес.

ПРОПОЛИС

Это пчелиный клей — им пчелы «конопатят» щели в улье. Представляет собой смолянистое вещество, на треть состоит из воска.

ОСНОВНЫЕ СВОЙСТВА

1. Обезболивающее. По обезболивающему действию во много раз превосходит новокаин. Эффективен при болях в полости рта, в горле и желудке.

2. Антибиотик. Доказан антибактериальный эффект прополиса — как при местном применении, так и при приеме внутрь (благодаря фенольным соединениям и бензойной кислоте). Это свойство используют для лечения любых воспалительных заболеваний (причем, вызванных не только лишь бактериями, да и вирусами, и грибками) — кишечных, легочных (в т. ч. туберкулеза), ангин и др.

3. Иммуностимулятор. Благодаря особому подбору и повышенному количеству микроэлементов прополис настолько повышает иммунитет, что его включают в схемы лечения онкоболезней.

Как принимать? При заболеваниях полости рта и желудка — рассасывают 1—2 горошины в день (в отличие от перги, они рассасываются дольше). Некоторые любители дают рецепты, в каких прополис заливается кипятком. Они малоэффективны — кипяток разрушает много биологически активных веществ. Самое лучшее, что можно приготовить из прополиса самому — это масляный раствор прополиса. Для этого нужно растопить 100 г сливочного масла, добавить в него 20 г прополиса и дать настояться некоторое количество дней. Такое снадобье помогает при общих заболеваниях, а именно, кишечных и легочных. Принимают его по 1/3 ч. л. 2 р. в день за 40 мин перед едой — утром и вечером. Препараты прополиса можно приобрести и в аптеке — в форме таблеток и спиртового раствора.

«ПЧЕЛОУКАЛЫВАНИЕ» — АПИТОКСИНОТЕРАПИЯ

Сеанс апитоксинотерапии

Очередной апитерапевтический метод — апитоксинотерапия. Это ни что иное как лечение при помощи пчелиного яда. Наибольший эффект оно дает, если яд принимается не в таблетках, а свежий, т. е. при непосредственном воздействии — «пчелоукалывании». Апитерапевты подсаживают пчел на биологически активные зоны больного места. С укусом пчелы в организм попадает маленькая доза пчелиного яда (апитоксина), которая содержит более 50 биологически активных веществ. Основное действующее вещество пчелиного яда — мелиттин. Оно снимает воспаление, улучшает кровообращение, работу нервной системы и мышц. Очередное белковое соединение — адолапин — обладает сильным обезболивающим эффектом, а апамин — тонизирующим.

КОМУ Полезно. Пчелиный яд применяется для лечения воспалительных заболеваний суставов, при невралгиях и остеохондрозе позвоночника. В процессе лечения (курс «пчелоукалывания» может длиться в среднем от месяца до двух, сеансы проводятся в среднем 3 раза в неделю) восстанавливается подвижность в суставах, а болеутоляющий эффект держится несколько суток. Облегчает яд и течение астмы, легочных заболеваний (за счет отхаркивающего эффекта). В гинекологии пчелиным ядом лечат воспаление яичников. Апитоксин оказывает стимулирующее действие на гормональную систему, что полезно для людей, страдающих дисфункцией щитовидной железы, надпочечников и яичников, также повышает защитные силы организма, поэтому его рекомендуют людям со слабой иммунной системой.

ЧТО НУЖНО УЧЕСТЬ. Яд есть яд, и в больших дозах он может вызвать тяжелую реакцию (слабость, обморок), прямо до смертельного исхода (поэтому лечение пчелиным ядом должно проводиться только опытным специалистом). Пчелиный яд не назначается при болезнях печени, почек и поджелудочной железы, при диабете, опухолях, туберкулезе, при сердечной и почечной недостаточности, при острых инфекционных заболеваниях. Кроме этого, апитоксин содержит в своем составе гистамин, который может провоцировать аллергию. Поэтому лечиться пчелиным ядом можно только после пробы (делают одно ужаление и смотрят, нет ли аллергической реакции).

МНЕНИЯ ВРАЧЕЙ

Полина Загородняя, семейный врач медцентра «Адонис-О»:

«Хорошие результаты дают медовые компрессы при заболеваниях суставов — ревматоидном артрите, деформирующем артрозе и др. Для этого можно пойти на медовый массаж к массажисту, а если до суставов удобно достать руками, то провести сеанс можно и самостоятельно. Для этого нужно покрыть их тонким слоем гречишного меда и взбивать его ладошками, сложенными «ложечкой». Мед будет темнеть и скатываться — это значит, что открываются кожные поры и через них выводятся шлаки. Скатанный мед выбрасывайте и покрывайте кожу новым слоем. Процедура прекращается, когда кожа станет идеально сухой. Для этого надо около 40 мин. Курс может длиться от 2-х недель до месяца, сеансы ежедневные».

Борис Скачко, заведующий отделением реабилитации медцентра «Юстас», диетолог:

«Всем, кто хочет похудеть, рекомендую медовый рецепт красоты. Для этого просто нужно каждое утро после пробуждения выпивать размешанные в стакане воды комнатной температуры по 1 ч. л. меда и свежевыжатого сока лимона. Этот коктейль быстро запускает и повышает обмен веществ: вскоре возникает чувство голода, и тут нужно позавтракать, причем обязательно белковой едой — она отлично переварится, даст сил на полдня и будет способствовать сжиганию углеводов и жиров. Кроме того, благодаря потогонному действию, этот напиток помогает переносить жару, поэтому его стоит пить всем, кто чувствует, что перегревается».

Дмитрий Гуцало