Нехватка в организме железа

У дам эта причина встречается почаще из-за каждомесячной кровопотери во время "критичных дней". Вобщем, недочет железа можно вызвать и другие предпосылки обильных кровотечений, также разные диеты.

Признаки нехватки железа: кожа становится белой, возникает слабость, сонливость и вялость. Но поспешных выводов делать не стоит. Так как бледнота может быть вызвана недочетом свежайшего воздуха, неизменным пребыванием в накуренном помещении и т. д., лучше проконсультироваться с доктором, сдать анализ крови. И уже если позже вы получите предупреждение, начинайте биться с заболеванием: ешьте больше товаров, богатых железом, ухаживайте за волосами, используя особые маски и средства для их укрепления.

Стресс

Последствия стресса - ухудшение состояния волос и их выпадение. И чем подольше вы нервничаете, тем ужаснее становятся волосы.

Почему это происходит? Еесли в организме возникают сбои, все силы направляются на "латание дыр" во вред всему остальному. Точно так же и во время стресса - организм направляет кровь в актуально принципиальные органы: сердечко, мозг, легкие. А кожа, волосы и желудочно-кишечный тракт начинают испытывать ее нехватку.

Из-за единичных стрессов особо ужасных последствий ждать не приходится - сосуды кожи головы стремительно восстанавливаются. Но если неверное рассредотачивание ресурсов в организме повторяется повсевременно, как досадно бы это не звучало, сосуды на голове входят в "неверный ритм" и сужаются практически вполне, и волосы хронически недополучают питание. Результатом таковой голодовки может стать выпадение.

Но, если вы находитесь в состоянии стресса длительно, не сводите его губительное действие "на нет", - сможете заработать гормональные конфигурации в организме. И тут уже начнется уже вправду суровое болезнь волос - андрогенная алопеция.

Что делать в такой ситуации?

Научитесь справляться со стрессом. Также можете добавить сауну, ароматерапию, свежий морской воздух, вибромассаж. Необходимо активизировать кровообращение кожи головы. Это можно делать либо самостоятельно руками или щеткой, либо в салоне, где для этих целей будет использована специальная аппаратура.

Заболевания

Некоторые заболевания сокращают или прерывают фазу роста волос. Такие болезни, как корь, заболевания щитовидной железы, волчанка, пневмания, анемия, диабет, сифилис, поликистоз яичников, увеличение надпочечников могут привести к выпадению волос. Если вы знаете, что один из перечисленных недугов вами овладел, сделайте все возможное, чтобы вылечиться. Если же вы сомневаетесь, болеете Вы или нет, обратитесь к специалисту, чтобы провести мониторинг состояния организма, пройдите медосмотр. И только потом приступайте к лечению.

Реакция на лекарства

Более сотни различных лекарств могут вызвать выпадение волос. Химиотерапия (препараты, использующиеся для лечения рака) вне всякого сомнения влияет на волосы, но список вредных для волос лекарств включает также и некоторые противозачаточные средства, таблетки от высокого давления, определенные виды стероидов, мочегонные, антидепрессивные средства и даже постоянно принимаемый аспирин. Не стоит ими злоупотреблять, и до того как принимать какое-либо лекарство, спросите у врача, может ли оно спровоцировать выпадение волос, и если да, то чем его можно заменить. Однако не прекращайте прием прописанных медикаментов без консультации с доктором.

Неосторожное обращение с волосами

Мы предпринимаем различные меры, чтобы сделать наши волосы красивыми, но не все хорошо влияет на них. Затягивание в тугие косички, покраска, начесывание, химическая завивка, бигуди, фен могут нанести вред нашим волосам. По сути, чем меньше вы трогаете свои волосы, тем лучше. Если вы не можете совсем отказаться от химической завивки или покраски, постарайтесь, по крайней мере, делать между ними небольшой перерыв и дать волосам отдохнуть от этих процедур.

Диетические добавки

Селеновые добавки или импортные травы, содержащие тяжелые металлы, могут стимулировать потерю волос. Если принимаете такие добавки и замечаете, что у вас начали выпадать волосы, прекратите их прием и обратитесь к врачу.

Андрогенная алопеция

Признаки: волосы редеют на макушке, становятся очень жирными, впрочем, как и кожа лица (могут появляться прыщики, угри). Цикл становится нерегулярным, обычно - гораздо более продолжительным, к тому же к тому же весьма болезненным. Все это часто сопровождается тем, что дополнительно на самых разных местах начинают расти волосы (например, на подбородке).

Основной причиной такого выпадения волос является избыток тестостерона. Когда это может произойти? В большинстве случаев - во время климакса, беременности и подросткового периода. В такой ситуации очень важным является найти большого спеца, в области эстетики волос - врача-трихолога. Будьте готовы к тому, что вам придется пройти гормонотерапию.

Как и в предыдущих двух случаях, вам необходимо будет активизировать кровообращение кожи головы, возможно, придется принимать сосудистые препараты.

Не забывайте о витаминах. Оптимальным вариантом будут специальные комплексы, которые, обычно, так и называются - "Для кожи, волос и ногтей". В целом же за состояние волос отвечают сначала витамины А, В5, С и Н (пантенол).

Еще несколько слов

Расчесывать в такой ситуации волосы пару раз в день массажной щеткой не рекомендуется. В случае стресса андрогенной алопеции с кровью вы к фолликулам пригоните новые порции тестостерона, который и является виновником выпадения волос при таком диагнозе.

Теперь по поводу питания. Навряд ли стоит отрицать, что правильное питание положительно отразится на волосах. Волос - белковая структура. Для построения этого белка волосу нужно одновременно четыре незаменимые аминокислоты, которые есть в рыбе и мясе. Поэтому, если вы вдруг решили стать строгим вегетарианцем, хорошо подумайте, сможете ли вы составлять свой дневной рацион так, чтобы еда содержала все четыре аминокислоты одновременно.