Обернитесь вокруг: такового контраста цветов нет ни в каком другом времени года. А целебную силу цвета отмечали еще в древности. Индийские йоги веруют, что каждый цвет может не только лишь создавать настроение, но даже содействовать исцелению. Современная же наука считает, что благотворное воздействие цветов на организм связано с тем, что они делают комфортабельные условия для зрения, дают возможность лучше расслабиться, освободиться от негативной энергии.

Цвет и витамины

Если следовать заветам старых йогов, то оранжевые цвета владеют свойством согревать нашу душу, открывать ее для добротных мыслей и чувств. Вы сможете удвоить эффект любого цвета, например не просто наслаждаясь видом цветного предмета, да и употребляя его в пищу. Благо, что как раз осенью цены на свежие продукты минимальны. Например, современная медицина также охотно голосует за оранжевые фрукты и овощи (цитрусы, морковь, абрикос), ведь в них содержится большое количество бета-каротина (провитамина-А). Этот витамин просто необходим для красивого загара и острого зрения.

Красный цвет томата сока помогает сосредотачиваться, направляет жизненную энергию в полезное русло. Сами же томаты богаты веществом ликопеном, который будет стоять на страже молодости вашего тела.

Желтый цвет яблока, персика или тыквы должен принести душе настоящее спокойствие, умиротворенность и уверенность.

Насыщенный, темно синий цвет винограда или сливы должен придать вам сил даже в самой трудной ситуации, ваше внутреннее «Я» будто бы приподнимается над повседневными заботами и успешно завершает начатое.

Совершенно неудивительно, что именно в этих фруктах ученые обнаружили большое количество глюкозы, которая помогает нам восстановить силы и зарядиться энергией на будущее.

Живой цвет дома

И интерьер своего дома можно устроить так, чтобы он помогал вам бороться против депрессий и плохого настроения. Если нет денег на глобальную смену всей обстановки, то возможно обойтись двумя-тремя яркими вещами. В терапии цветом важно, чтобы носители лечебного цвета были «живыми» и приятными не только лишь для зрения, да и на ощупь, другими словами, чтобы вам хотелось и коснуться этой вещи. В интерьере используйте больше натуральных материалов красивых цветов. Конечно, идеально купить картину с рисунком той гаммы, которая успокаивает и вдохновляет вас. Однако, очень действенным ученые признают и простую, необработанную деревянную плашку, если она выкрашена в ваш любимый цвет. Вы можете покрасить ее сами, купив материалы в хозяйственном магазине. Шероховатости придадут глубину цвету, а значит, увеличат его лечебную силу.

Цветные прогулки

Осенью нам надо проводить больше времени на улице. Во время прогулки старайтесь не просто бездумно идти, а останавливайте свой взгляд на красивых вещах необычного цвета. Золотая кленовая лапа с медовым отливом, коричнево-синие кедровые шишки на лотке продавца, краснеющая как пламя рябина. Смотрите на небо через просвет крон деревьев, в меняющиеся блики солнца на ряби пруда.

Природа цвета и вашего организма таковы, что скоро вы почувствуете себя гораздо лучше, будто бы услышали хорошее известие.