Нередко ли вы думали о том, что наши с вами волосы – это совсем не просто кислый головной покров, а превосходный загадочный микромир, в каждой части которого отражена вся наша жизнь…
Трихология, наука о волосах, давненько изучает состояние человечьих шевелюр для того, чтоб выявить те же факты, которые регулируют рост волос либо их выпадение, препядствия волосяного здоровья и то, как отражаются на их поведении стрессы либо, напротив, положительные эмоции. Ученые в собственных лабораториях попадают в каждый уголок снутри волоса и равномерно предоставляют нам вожделенные ответы на бессчетные вопросы - как верно ухаживать за волосами, что делать с ними и как эффективнее сберегать.
Вправду, ну кому охота ранее положенного времени заполучить седину в волосы либо их активное выпадение?
Нам с вами – нет, потому будем внимательны…
ДЛЯ ЗДОРОВЫХ ВОЛОС
…нужна здоровая кожа головы, ведь конфигурации бактериальной флоры время от времени вызывает воспаление, и волосы начинают выпадать. Для того, чтоб этого не вышло, пытайтесь питаться сбалансировано, часто мыть волосы и массажировать.
Принципиально: не курить.
СТРИЖКА
…это, непременно, краса и ухоженность, но ничего больше. Не рассчитывайте на то, что частая стрижка волос ускорит их рост (волосы растут-то от корней!). Но спецы выявили, что конкретно после подстригания волос, последние в течение 2-х дней все таки вырастают чуток резвее.
Принципиально: стричься у специалиста.
ОТЧЕГО Возникает СЕДИНА
…увы, точно не ведают даже ученые. Но как происходит этот злосчастный процесс, им достоверно понятно. Случается вдруг, что меланоциты (это такие клеточки волоса), которые выделяют меланин, перестают его создавать, а начинают копить. Через некое время злосчастные меланоциты отравляют себя и отправляются на тот свет. А волос (сейчас уже без меланина и его производящих) становится светлым – седоватым.
Принципиально: необходимо впору лечить больные меланоциты (как – подскажет специалист).
ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ
…потому, что их жизни приходит конец (не удивительно – как и всему живому).
Существует некое программирование жизненного цикла волос и, если по каким бы то ни было причинам, он уменьшается – это ненормально. В данном случае, утверждают исследователи, одна фаза роста волос слишком быстро сменяет другую и волос выпадает, так и не достигнув своей волосяной зрелости.
Важно: не допускайте воспалительных процессов и нарушения кровообращения, потому что волосы этого не переносят и от горя начинают падать.
ПИТАНИЕ
…необыкновенно важно, потому что волосы быстро множатся и их необходимо постоянно поддерживать полезными металлами (кальций, магний, железо) и витаминами (группы В, Д, Е, С). Так, например, магний, существенно повышает адаптацию волос к стрессу, а витамины Е и С изо всех сил противостоят старению и препятствуют проникновению грязи внутрь.
Важно: иногда добавляйте в пищу немного порошковых дрожжей. Это сделает ваши волосы блестящими, неслоящимися. Регулярно употребляйте сою, рис, печень.
ГОРМОНАЛЬНАЯ ГАРМОНИЯ
…необходима, потому что гормоны педантично контролируют жизнь каждого волоса (гормональные рецепторы находятся в корнях).
Эстрогены (женские гормоны) увеличивают жизненный цикл волос (какие встречаются шевелюры у женщин в положении, у каких этих гормонов - переизбыток). Мужские андрогены, наоборот, жизнь волос укорачивают. Кроме того, они же ответственны за повышенную жирность волосяного покрова.
Важно: при первом возникновении проблемы, обращайтесь к специалисту, ведь вовремя назначенное лечение в большинстве своем спасает, казалось бы, плачевную ситуацию.
• Полное количество волос примерно 100-150 тысяч. Любой из них вырастает на четверть миллиметра в день. Если вы теряете примерно 25-60 волос ежедневно, значит здоровье ваших волос в порядке.
• Жизнь каждого волоса делится на три фазы. Первая – анагенез. Это фаза роста и длится она от 2-3-х месяцев до 10 лет. Второй период называется телогенез и на его протяжении волосы отдыхают примерно в течение 3-х месяцев. Третья фаза – это катагенез. Он влечет за собой отмирание и выпадение волос и длится 2-3 недели. Хорошо, что жизненный цикл у каждого волоса свой. В противном случае одновременный катагенез вызвал бы безусловное облысение.
• Механизм выпадения волос прост как дважды два (тем и противен). Воспалительный процесс негативно влияет на внутреннюю оболочку волоса, и она (оболочка) начинает вырабатывать некую разновидность коллагена, который, в свою очередь, селится вокруг волосяной луковицы. Коллаген накапливается и сдавливает несчастную луковицу и она, в конце концов, сдается – волос выпадает.
• Ежедневно мыть волосы… можно. И даже нужно, ведь загрязнение однозначно вредит волосам. Однако, следует тщательно и продуманно выбирать шампунь, обязательно с щадящим нейтральным pH.
• Химическая завивка всегда повреждает волосы. Для того, чтобы изменить структуру волоса, необходимо при помощи химического воздействия полностью размягчить стержень волоса (и только после придать ему нужную форму). К сожаленью, при всем этом разрушаются межклеточные связи и полностью уже не восстанавливаются.
