| Главная » Статьи » Разное |
Что такое адаптогены?
Как нередко весной мы страдаем от завышенной утомляемости и серьезно подумываем о том, не принять ли чего-нибудь тонизирующего? Это не лишено здравого смысла. Но только в этом случае, если идет речь не о вредных для здоровья энергетиках в железных банках, а о натуральных природных адаптогенахВиды адаптогенов Адаптогены это фармакологическая группа препаратов природного либо искусственного происхождения, которые увеличивают неспецифическую сопротивляемость организма к воздействию вредных наружных причин. Они получили свое заглавие из-за возможности уравновешивать (адаптировать) организм с неблагоприятными факторами наружной среды. Механизм деяния адаптогенов до сего времени на сто процентов не исследован, но подтверждено, что они владеют малоспецифическим воздействием на функции ЦНС, эндокринную регуляцию, обменные процессы. Адаптогены бывают 4-х видов, зависимо от собственного происхождения: Растительные. К ним относятся родиола розовая, женьшень, элеутерококк, имбирь, аралия, лимонник и др. Минеральные. Это мумие и каменное масло. Животные. Препараты, которые изготавливают из пант северного оленя (цыгапан, пантокрин); препараты, которые изготавливают из продукты жизнедеятельности пчёл (настойка прополиса и др.); Синтетические. Это трекрезан (адаптоген и иммуномодулятор последнего поколения, повышающий противоопухолевую активность клеток фагоцитов) - и цитруллин (действующее вещество - аминокислота, принимающая роль в цикле обмена мочевины и содействующая нормализации обмена веществ). Современная лекарственная индустрия выпускает разные фармацевтические формы адаптогенов (экстракты, пилюли, порошки и пр.), но более всераспространены спиртовые настойки. Самыми массивными из их числятся настойка левзея, элеутеpококка, женьшеня, лимонника и аpалии. Настойка левзея.Содержит фитоэкдизоны полигидроксилированные стероидные соединения, владеющие выраженной анаболической активностью. Особенностью левзея также является способность облагораживать состав периферической крови методом усиления митотической активности в клеточках костного мозга. Условная доза по 20-25 капель за 30-40 мин перед едой в первой половине денька в течение 1 месяца. Настойка элеутерококка. В ее состав входят элеутерозиды, владеющие способностью наращивать проницаемость клеточных мембран для глюкозы. Обладает выраженным антитоксическим, радиозащитным, антигипоксическим действием. Благотворно оказывает влияние на зрение и работу печени. Условная доза по 30-40 капель 1-2 раза в день за 30-40 мин перед едой в течение 2-3 недель. Настойка женьшеня. Обладает антидепрессивным, кардиотоническим, гипогликемическим. Ослабляет действие многих ядов. Повышает аппетит. Для нее характерна сезонность действия: наиболее эффективна осенью и зимой. Условная дозировка: по 15-20 капель 2-3 раза в день за 30-40 мин перед едой в течение 2-3 недель. Настойка лимонника китайского. Усиливает процессы возбуждения в ЦНС. Повышает работоспособность, улучшает настроение. Условная дозировка: по 20-25 капель 2-3 раза в день (в первой половине дня) за 30-40 мин перед едой в течение 2 недель. Настойка аралии маньчжурской. Более повышает физическую работоспособность, чем умственную. Рекомендована людям тяжелого физического труда. Обладает антиатеросклеротическим и спазмолитическим действием. Условная дозировка: по 10-15 капель 2 раза в день (в первой половине дня) в течение 3-4 недель. Кому показаны адаптогены? Людям, систематически подверженным стрессам, Страдающим отсутствием аппетита Живущим и работающим в экологически неблагоприятных районах Перенесшим воздействия радиационного излучения При снижении сексуального желания Переживающим процесс акклиматизации, При расстройстве памяти и концентрации внимания При синдроме хронической усталости При пониженном иммунитете При нарушении обмена веществ Для профилактики онкологических заболеваний Людям после 60 лет Кому не стоит принимать адаптогены? Гипертоникам При хронической бессоннице Беременным и кормящим женщинам Направьте внимание 1. Спиртовые настойки адаптогенов рекомендуют применять в первой половине дня, т.к. они могут вызывать бессонницу. 2. Все адаптогены ослабляют действие успокоительных и снотворных препаратов, и наоборот- усиливают действие стимуляторов ЦНС (а именно, кофеина и кофеиносодержащих препаратов). 3. Адаптогены незначительно повышают температуру тела, поэтому их не стоит принимать в жару. 4. Дозировка адаптогенов строго индивидуальна и ее назначить может только лечащий врач. Автор: Наталия Литвиненко Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Категория: Разное | Добавил: sdf5676 (06.07.2015) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 335 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |