Когда то я встретила 1-го мужчину, который произнес, что они с супругой прожили в браке 30 лет и за все эти годы имели только одну размолвку, как передает
«Она началась в денек нашего бракосочетания, — поведал он, — и не прекращается до сего времени!» Всем понятно, как принципиально впору решать конфликты, но как много этого не делают.
Размолвки неизбежные, но, они могут внести положительные перемены в ваш брак, а не убить его. Потому уже на данный момент примите решение четко определять пути разрешения конфликтов.
Во-первых: поставьте себе за цель найти разрешение каждой размолвки, а не просто установить мир любой ценой. Согласно исследованием, проведенным в США, существует 5 типов реакции на конфликты.
Мы можем игнорировать конфликт, убеждая себя: «А зачем, все равно я не выиграю». Можем поставить себе за цель отстоять свои взгляды, говоря себе: «Если я не выиграю, то перестану себя уважать».
Мы можем поступаться в конфликте – сдавать свои позиции с целью примирения.
Мы можем идти на компромисс в конфликте, но тут существует опасность, оступится важными принципами. И напоследок, мы можем разрешить конфликт, посмотрев в глубину проблемы и проанализировав суть дела.
Это единственный приемлемый путь разрешения конфликта. Все другие не есть полезными, поскольку не содействуют возрастанию отношений. Мудрость и зрелость приходят тогда, когда мы решаем проблемы, а не избегаем их.
Во-вторых: решайте конфликтные вопросы сразу после их возникновения. Как раз в этой ситуации муж, как глава и ответственный за климат любви и свободы в доме, должен взять на себя инициативу разрешения конфликта, даже если это «все начала» жена.
В-третьих: конкретно определите проблему или конфликтный вопрос. Все таки, будьте осторожны. Просто процитируйте проблему, ни при каких обстоятельствах не защищая себя.
В-четвертых: сосредоточивайте внимание на проблеме, а не друг на друге. Если проблема возникла так как муж приходит домой поздно, то это должно стать предметом обсуждения.
В-пятых: осознано заканчивайте каждый конфликт, прося извинения и прощая. Опережая время, вместе определите перечень правил разрешения конфликтов и все у вас будет хорошо.
