Оказывается, одна только идея о денег и отношениях с супругом может стоить 5 лет жизни. Согласно не так давно проведенному в Англии исследованию, стало понятно, что напряженное либо стрессовое состояние, во время которого в голову лезут назойливые мысли негативного либо тревожного нрава, отымают 5 лет жизни.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Именно такое количество лет эквивалентно столько лет проводит среднестатистический человек со своими переживаниями.
Согласно исследованию, обычно люди тратят около двух часов в день, размышляя о собственных проблемах, будь то финансовый вопрос, здоровье, отношения с супругом, хорошая работа с достойным уровнем зарплаты и даже вопрос старения (последний пункт относится в главном к представительницам прекрасной половины человечества).
Исследование также показало, что крайняя тревога препятствует нормальной жизнедеятельности, не дает сосредоточиться на работе, приводит к бессонным ночам и проблемам в отношениях с супругами.
Иными словами, человек проводит за переживаниями 14 часов в неделю.
Причем 45 процентов из опрошенных отмечают, что стресс и беспокойство напрямую влияют на состояние здоровья.
К наиболее переживающим мыслям относятся лишний вес, приближение старости, отсутствие сбережений (финансовое будущее), фигура, наличие кредита, малый уровень энергии, межличностные отношения, работа.
|