Синяки, в особенности летом, никак не наилучшее украшение девицы. С советами от WDay.ru вы убрите след от ушиба стремительно и фактически безболезненно.

С синяками отлично совладевает витамин «С». Он участвует в синтезе коллагена, который в свою очередь, крепит сосуды и уменьшает риск образования синяков после ушибов.
Традиционные средства

Самое наилучшее средство при ушибах - холод. Если вы только-только ударились, то как можно резвее приложите к нездоровому месту прохладный компресс. Он содействует сужению кровеносных сосудоа и уменьшает отек, а как следует, возможность образования синяка либо гематомы существенно понижается. Для этих целей подойдет грелка с очень прохладной водой, сколотый лед из морозильной камеры и даже замороженный кусочек мяса. Лед оберните тканью и прикладывайте осторожно, с перерывами в пару минут в течение получаса после ушиба. Кстати, для таких случаев совершенно подходит замороженный кубик из отвара петрушки. Если вы склонны падать и биться об углы мебели на пустом месте, держите в морозильной камере ванночку со льдом из подобного отвара. Не считая того, ткань, в которую завернут лед можно смочить в отваре хвоща – эта травка поможет понизить боль и уменьшить опухоль. После того, как вы прошли компрессотерапию, не пытайтесь согреть место ушиба: такое контрастное чередование только усилит боль.
Фармацевтика
Из готовых фармацевтических препаратов на случай ушибов подходят гели и мази из лепестков календулы либо листьев подорожника. Неподменна в таких ситуациях травка арника, она обладает обезболивающими и антивосполительными свойствами. Если желаете побыстрее избавиться от гематомы, то наносите каждые полчаса на поврежденный участок кожи масло, крем или разведенную настойку из этого растения. Также эффективно действует на кровяные сосуды растение гаммамелис.

Фруктово-овощная терапия

Если у вас под рукой нет ни мазей, ни льда, но по счастливой случайности в поле зрения попал лоток с овощами и фруктами, обратите на него свое внимание. Например, обычный капустный лист, надрезанный в нескольких местах и бланшированный в горячей воде, послужит отличным компрессом. Он устранит боль и воспаление. Ананас содержит особый фермент, рассасывающий гематомы, так что можете приложить к ушибу кусочек этого фрукта. Кроме того, не возбраняется использовать столовый уксус, он обладает вяжущим эффектом. Смочите в нем ватный тампон и прикладывайте к поврежденному месту. Если синяк долго не проходит, в течение 3 дней принимайте витамин С.
Внимание к деталям

Придайте конечности приподнятое положение. Приподняв ушибленную руку или ногу выше уровня сердца, вы предотвратите затекание крови в место повреждения.

 
Прикладывайте согревающие компрессы к месту ушиба только через один день или два, после получения травмы. Они способствуют рассасыванию гематомы. Держите компресс в течение 20 минут. Синяк побледнеет значительно быстрее.

 
Запомните, все эти средства хороши в экстренных ситуациях. Если вы заметили, что синяки стали появляться часто и это не связано с ушибами, кроме того, они не проходят в течение трех недель, обратитесь к врачу – возможно проблема в слабых сосудах и надо уделить время заботе о венах на ногах и заняться профилактикой появления капиллярных «звездочек» на лице.