Еще в 70-е годы его без стеснения показывали звезды, а сейчас с ним все борются. ТОП-5 процедур против апельсинной корки. Рейтинг «Здоровья».

Целлюлит – одно из самых таинственных физиологических явлений. Существует мировоззрение, что шумиха вокруг него – полностью коммерческое предприятие, выдуманное промышленностью красы, чтоб откачивать средства из клиенток. Кому-то удается избавиться от «апельсиновой корки» всего только при помощи домашних скрабов. Другие растрачивают большие средства на косметические процедуры, а итог или малозаметен, или совсем отсутствует. Почему?

Основная причина неясностей вокруг целлюлита в том, что под этим словом мы подразумеваем совсем различные явления: от чисто эстетической трудности (легкая отечность и выпуклость) до сурового заболевания (синюшные пористые углубления), которое нужно вылечивать.

ЦЕЛЛЮЛИТ ЕСТЬ У ВСЕХ «Зажмите меж пальцами складку кожи на бедре. Если вы видите показавшиеся выпуклости – у вас исходная стадия целлюлита». Наверное все читали об этом тесте и хоть раз пробовали пройти его. И наверное с схожим результатом: даже у стройных женщин проступают очерченные «дольки». Это скопления жировых клеток адипоцитов, которые, кроме остального, служат ом дамских половых гормонов – эстрогенов. Их наличие безизбежно и совсем нормально. Более того: некие проф тестирования не выявляют никакой различия меж отсутствием целлюлита и несчастной исходной стадией. Так что советы вылечивать последнюю и правда менее чем коммерческий проект.

На 2-ой стадии изменяется состав межклеточной воды, возрастает создание собственного коллагена и гиалуроновой кислоты. Казалось бы, чего в этом отвратительного? Но в переизбытке эти полезные вещества провоцируют отечность. И через некое время процесс может дойти до третьей стадии, когда узелки и впадинки приметны невооруженным глазом, кожа становится наименее эластичной и грубеет. В быту таковой целлюлит именуют «твердым», а докторы употребляют термин «гиноидная липодистрофия». На самом деле, это разновидность ожирения, только локальная. Жировые клеточки гипертрофированно разрастаются, мучается капиллярная сеть, и в результате в коже начинаются структурные изменения. Формируются микроузлы – группы измененных адипоцитов, спаянные между собой коллагеновыми волокнами. Отныне целлюлит – не только лишь эстетическая, да и медицинская проблема.

На четвертой стадии, встречающейся, к счастью, крайне редко, кожа частично утрачивает свои функции: становится синюшной, холодной и липкой, теряет эластичность. Это уже склероз кожных покровов, он связан с серьезными биохимическими нарушениями и свидетельствует об изменениях в эндокринной системе.

КТО ПРИДУМАЛ ЦЕЛЛЮЛИТ?

Впервые целлюлит описали французские медики Алки и Павьо вскоре после Первой мировой войны. Они считали «апельсиновую корку» нормальным состоянием зрелой женской кожи. До начала 70-х она никого и не беспокоила: признанные красавицы-актрисы без смущения демонстрировали на экранах неровности кожи.

Все изменилось в 1973 году, когда француженка Николь Ронсар опубликовала книгу «Целлюлит», ставшую бестселлером. Именно в ней были названы причины целлюлита, до сего времени считающиеся классическими: курение, алкоголь, кофеин, высококалорийная диета и гиподинамия. Кроме того, Ронсар утверждала, что целлюлитные «узелки» накапливают внутри себя токсины. С того времени женщины потеряли покой - началась массовая истерия по поводу целлюлита.

ОН ОТ НЕРВОВ И КУРЕНИЯ!

Так от чего зависит, до какой стадии разовьется целлюлит в вашем конкретном случае? Сначала от наследственности. Изначальный размер жировых клеток, их форма, расстояние между ними заложены генетически, как цвет глаз или форма носа. А с годами, когда кожа теряет тонус, адипоциты неизбежно становятся более явными.

Очередной очень важный фактор риска – курение. Научно доказано: у курильщиц целлюлит проявляется раньше и заметнее. Никотин мешает правильному кровообращению, ухудшает обмен веществ на клеточном уровне, а это прямой путь к «апельсиновой корке».

Многие нейрофизиологи считают целлюлит психосоматическим заболеванием. По их мнению, он возникает под воздействием отрицательных эмоций и стрессов. Чем больше мы злимся, негодуем или досадуем, тем больше сигналов расти получают наши адипоциты.

Это утверждение покажется не столь абсурдным, как на первый взгляд, если вспомнить, что гипоталамус (часть мозга, регулирующая работу эндокринной системы) отвечает также и за эмоциональную сферу. Пока в организме все в равновесии, в мозг вовремя поступает информация о насыщении, и гипоталамус дает сигнал жировой прослойке: все нормально, откладывать жир про запас не нужно. Но из-за сильного стресса система дает сбой тогда и в крови растет уровень гормона, жир откладывается и трансформируется, становясь более плотным.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ. ТОП-5 Конечно, вы читаете эту статью не для того, чтобы узнать, почему возникает целлюлит. Вас интересует конкретный вопрос: можно ли от него избавиться? Полностью – увы, нет. Но можно бороться с проявлениями целлюлита, укрепляя кожу, тонизируя мышцы и выводя лишнюю жидкость. Правда, результат будет косметическим, а значит, неустойчивым, и его всегда надо поддерживать новыми процедурами. Методик борьбы с целлюлитом много, вот самые популярные.

ДВА РАЗНЫХ ЦЕЛЛЮЛИТА Мнение, что целлюлитные «узелки» становятся основным хранилищем токсинов в коже, неоднократно опровергалось. Но рациональное зерно в нем все таки есть. Целлюлит вызывает затруднение кровотока и, соответственно, кожа получает меньше кислорода. А в этих условиях накопление токсинов неизбежно. В некоторых случаях оно приводит к воспалительному гнойничковому заболеванию подкожных жировых клеток, которое называется «cellulitis». Из-за сходства названий его часто путают с целлюлитом в нашем привычном понимании, однако это совершенно разные вещи.

Мезотерапия Суть метода – во внутрикожном введении смеси лекарственных препаратов, сначала липолитиков – веществ, усиливающих микроциркуляцию и лимфоотток. Кроме того, применяются дефиброзирующие (восстанавливающие структуру соединительной ткани и устраняющие эффект «апельсиновой корки») препараты, также витамины, минералы, компоненты соединительной ткани для подтяжки кожи. Коктейль для мезотерапии всегда подбирается индивидуально. По эффективности метод приближается к так называемой малой липосакции. Но только если сочетать его с другими методиками: массажем, талассотерапией, криотерапией и т. д.

Противопоказания: варикозное расширение вен, кожные заболевания, беременность и период лактации, желчнокаменная болезнь.

Талассотерапия Морская вода и водоросли стимулируют циркуляцию крови, улучшают поступление кислорода к нижним слоям кожи, активизируют клеточный обмен, ускоряют выведение токсинов и усиливают приток питательных веществ к тканям. Йод, находящийся в водорослях, улучшает работу щитовидной железы, что активизирует обмен веществ. А благодаря высокому содержанию калия водоросли избавляют организм от лишней жидкости. Процедуры возможны самые разные: горячие и холодные обертывания, гидротерапия, кинезиотерапия (массаж с использованием крема на основе морских водорослей)… Противопоказания: инфекционные и кожные заболевания (кроме псориаза), гиперфункция щитовидной железы, аллергия на йод.

Массаж с природными компонентами Соли, грязи, мед, эфирные масла – для антицеллюлитного массажа подходят все эти компоненты. Глубокого эффекта процедура не окажет, но если целлюлит не запущен, ее возможно окажется вполне достаточно. Эфирные масла действуют сильнее всего, и к тому же «адресно»: некоторые подтягивают кожу (все цитрусовые), другие улучшают лимфодренаж (аир, петрушка, укроп), третьи способствуют жиросжиганию (черный перец или корица).

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Озонотерапия Озон попадает в кровь при помощи инъекций или «кислородных ванн». Улучшая микроциркуляцию крови, он способствует нормализации жирового обмена: жир расщепляется и выводится из организма за счет усиления лимфотока. Сеанс длится 10–30 минут, в процессе могут появиться легкое жжение, покалывание или пощипывание. Результат от курса озонотерапии сохраняется в течение года.

Противопоказания: нарушение свертываемости крови, заболевания щитовидной железы.

Ручное моделирование Самый трудоемкий и малоприятный, да и самый эффективный способ.

Специалист «месит» вас как тесто, используя до 20 разных приемов, в то время как любой аппарат запрограммирован на 1–2 движения. Вручную можно и разбить жировые клетки, и вывести жидкость, и подтянуть кожу. Рекомендуемый курс – 15 процедур в течение двух недель. Для поддерживающего эффекта – 1 раз в неделю постоянно. Как и мезотерапия, массаж особенно эффективен в купе с другими методиками.

Противопоказания: обострение кожных заболеваний, инфекционные заболевания, миома матки.

http://newsme.com.ua