По результатам исследовательских работ на мышах, учёные подразумевают, что еда, богатая сахаром и жирами не просто "накачивает" нас излишними калориями, а изменяет состав пищеварительной микрофлоры, что в свою очередь делает набор веса очень резвым и лёгким, но очень осложняет его утрату.
Причём, роковое изменение микрофлоры может произойти за всего только 24 часа, сообщается в журнальчике "Трансляционная медицина" (Science Translational Medicine).
На склонность человека к полноте оказывает влияние ряд причин, в том числе наследная расположенность, уровень физической активности и окружающая среда, также пищевые предпочтения. Но всё больше данных указывают на то, что более принципиальная роль в наборе веса принадлежит пищеварительным микробам. Этому вопросу посвящена работа д-ра Jeffrey I. Gordon из Института им. Джорджа Вашингтона в Сент-Луисе.
Пищеварительные бактерии помогают перевариванию и усвоению еды, которая без их стала бы человеку недосягаема. Девяноста процентов пищеварительной микрофлоры представлены двумя родами: Firmicutes и Bacteroidetes. При всем этом, по данным исследований, у толстых мышей преобладает род Firmicutes, а у худых - Bacteroidetes.
Анализ геномов этих бактерий показал, что Firmicutes более эффективно переваривают пищу, которую организм не в состоянии усвоить без помощи микрофлоры. Таким макаром, животные, в кишечнике которых содержится больше бактерий рода Firmicutes, способны переварить больше пищи и, тем, получить больше килокалорий, что и приводит к быстрому набору веса.
После переноса бактерий тостых мышей в организм гнотобионтных животных (выращенных в стерильных условиях и не имеющих кишечных бактерий) последние набирали вес более интенсивно, чем гнотобионтные мыши, получившие бактерии из кишечника худых мышей, несмотря на то, что животные обеих групп получали одно и то же питание.
Д-р Gordon и его коллега, аспирант Peter Turnbaugh пересаживали гнотобионтным мышам и бактерии из кишечника человека. За несколько недель до процедуры и спустя ещё месяц после неё мышей-реципиентов кормили низкокалорийной пищей с большим количеством растительных компонентов.
После переноса бактерий от худого человека, доля бактерий рода Bacteroidetes в кишечнике мышей значительно превышала таковую бактерий рода Firmicutes. Но уже через сутки после перевода животных на пищу с высоким содержанием сахара и жиров, соотношение бактерий у них в кишечнике поменялось с точностью до наоборот.
С течением времени эти мыши набрали больший вес, чем однопомётные животные, не получившие человеческих бактерий.
|