Ухмылка является одной из важных черт – она помогает расположить к для вас окружающих и просто декорирует ваше лицо. Окрашенные либо пожелтевшие зубы портят ухмылку, потому стоит пользоваться натуральными способами отбеливания. Найдите собственный свой метод сделать зубы белоснежнее, а ухмылку привлекательнее.

Предпосылки потемнения зубов

У многих из нас зубы темнеют в течение долгого периода. Изменение их цвета имеет огромное количество обстоятельств. С течением времени зубы начинают терять защитное покрытие (эмаль), а видимым становится внутреннее, дентин, которое не обладает таковой белизной как эмаль. Время от времени в потемнении зубов виноваты мед препараты, к примеру, тетрациклин, антигистаминные лекарства, препараты для корректировки давления крови. Некие напитки, такие как кофе, темный чай, красноватое вино, также разные соусы могут вызывать потемнение зубов. Курение и нехорошая гигиена ротовой полости тоже негативно сказываются на цвете зубов. Даже когда вы едите калоритные по цвету ягоды, они могут оставлять следы, потому принципиально после их сходу почистить зубы.

Советы для отбеливания зубов

1-ое и самое главное: соответствующий уход за зубами играет огромную роль в поддержании их белизны. Не плохая гигиена ротовой полости не только лишь помогает сохранить зубы белоснежными, да и содействует их здоровью.

Чистите зубы утром и вечером перед сном, после каждого приема пищи полощите рот водой, чтобы устранить частички пищи. Этот способ поможет предотвратить потемнение и пожелтение зубов. Использование зубной нити, если сделать его ежедневной процедурой, так же важно, как и традиционная чистка зубов. Но не переоценивайте значение зубной нити для сохранения цвета зубов, для этого применяйте правильную технику чистки и каждые три месяца меняйте щетку. Каждые полгода посещайте врача-стоматолога для профилактического осмотра.

Введение в рацион хрустящих овощей и фруктов благотворно сказывается не только лишь на здоровье в целом, они хороши также и для ваших зубов. Абразивная текстура моркови, яблок и сельдерея помогает очистить поверхность зубов без вреда для эмали. Эти фрукты и овощи прекрасно очищают зубы, неудивительно, что их иногда называют «естественными зубными щетками».

Бромелайн, который содержится в ананасах, работает как природный пятновыводитель, что также очень полезно в борьбе с зубным налетом. Орехи и семечки могут помочь в удалении зубного налета благодаря своей зернистой текстуре, которая обеспечивает абразивный эффект.

Защиту для здоровья полости рта обеспечивают такие продукты как лук и чеснок, богатые серой. Брокколи может защитить зубную эмаль, образуя барьер, устойчивый к воздействию кислоты.

Молоко, сыр и кисломолочные продукты являются хорошим ом кальция и других минералов. Они укрепляют корни зубов и сохраняют эмаль, помогая естественным образом сохранять белизну.

Питье окрашивающих соков с использованием соломки позволит предотвратить изменение цвета, так как кислые вещества и красители в этих жидкостях будут проходить в рот, не касаясь зубов.

Как отбелить зубы естественным способом

Нанесите немного соды на щетку – это самый простой и дешевый способ. Сода позволяет легко и быстро устранить темный налет. Но помните, что нельзя делать этого слишком часто. Пользуйтесь содой раз или дважды в неделю, так как чрезмерное увлечение процедурой повредит вашу эмаль. По желанию можно смешать соду с небольшим количеством лаймового или лимонного сока.

Наносите на зубы пасту из размятых ягод клубники, лимонов и апельсинов – кислота, которая в них присутствует, быстро удалит налет и отбелит зубы. Но нельзя прибегать к этому способу на регулярной основе, так как кислота повредит эмаль, что приведет к разрушению зубов.

Перекись водорода является также очень эффективным средством для удаления желтого налета. Обычно, она доступна в жидкой форме в концентрации 3% (или меньше). Возьмите одну-две чайные ложки жидкой перекиси, добавьте столько же воды и быстро прополощите рот этим раствором так же, как вы могли бы это сделать с любой жидкостью для полоскания рта, помогайте себе щеткой. Этот способ творит чудеса и меняет улыбку. Но будьте очень осторожны при применении этого метода: глотание перекиси водорода очень опасно.

Жевательная резинка без сахара, содержащая ксилит, также помогает сохранить зубы белыми.

И последнее – стоит научиться применять хитрости при макияже, которые помогут зубам выглядеть белее. Светлые оттенки кремово-розового, коричневого в помаде идеальнее всего подходят для желтоватых зубов. Избегайте очень глубоких темных оттенков помады и глянцевого блеска. Откажитесь от золотых оттенков в аксессуарах у лица, вместо них выбирайте серебро или белое золото, которое подчеркнет белизну зубов.

Инф.beautynet.ru