Решили зачать малыша?

Что необходимо сделать для того, чтоб зачать малыша? Во-1-х, отменить контрацептивы, во-2-х, настроиться на беременность и расслабиться, а в-3-х, набраться терпения и ожидать.

Если вы воспользовались хоть какими контрацептивами, но не гормональными средствами, сможете приступать к зачатию малыша немедля. Если же вы предохранялись при помощи пилюль, в данном случае, по воззрению русских докторов, не стоит планировать зачатие малыша в течение наиблежайшего менструального цикла.

Считается, что гормоны, которые вы воспринимали, могут воздействовать на половую систему грядущего малыша. Но западные спецы не настаивают на этой предосторожности перед зачатием: всем известны случаи, когда дамы, случаем забывшие принять еще одну пилюлю, в итоге попадали в «интересное» положение, и их беременность ничем не отличалась от других, а развитие малыша шло потому что положено.

Как происходит зачатие

С первого денька менструации и до четырнадцатого денька цикла ( если он продолжается 28 дней ) благодаря гормону ФСГ ( фолликулостимулирующему гормону гипофиза ) снутри каждого яичника развивается около 10 фолликулов, стены которых создают дамские гормоны эстрагены. Когда один из фолликулов добивается зрелости, гипофиз получает сигнал и посылает «вниз» еще 1-го «посланника» - гормон ЛГ ( лютенизирующий гормон гипофиза ), который вызывает овуляцию. Через 12-36 часов единственный достигший зрелости фолликул разрывается и выпускает из себя яйцеклетку, которая попадает в маточную трубу и ожидает там возникновения сперматозоидов. И если они там есть либо возникают, то происходит зачатие малыша.

Кстати, в отличие от хвостатых долгожителей ( сперматозоиды не теряют собственной силы в протяжении 48 и поболее часов ) «терпения» яйцеклетки хватает только на 24 часа, во время которых и должно произойти самое главное. Благодаря этому четкому расписанию можно гласить о том, что дама готова к зачатию только три денька за месяц. Каким конкретно денькам выпадет такая честь, находится в зависимости от длительности менструального цикла. Если выход яйцеклетки происходит посреди цикла. А он продолжается 28-30 дней, ожидайте овуляцию через четырнадцать дней после начала менструации, если же «месячные» посещают вас каждые 25 дней – выход яйцеклетки придется на одиннадцатый день.

Перед зачатием ребенка

Чтобы зачать ребенка, важно быть здоровым ( это замечание касается и мужчин, и женщин ). Для будущих мам особое значение имеет, в каком состоянии находятся маточные трубы ( они должны быть гибкими, без сужений и разного рода препятствий ) и матка – здоровая и готовая принять плодное яйцо. Плюс к этому у женщины должно быть достаточно цервикальной слизи хорошего качества, которая поможет сперматозоидам поскорее добраться до заветной цели.

Если вы задумались о ребенке, необязательно проходить полное медицинское обследование. Исключение составляют те женщины, которые сталкивались когда-либо с гинекологическими проблемами, например инфекциями. В данном случае, перед тем как решиться на беременность, им нужно пройти обследование и получить подтверждение, что все проблемы остались позади. Остальным будущим мамам перед зачатием достаточно простой консультации, во время которой акушер-гинеколог может дать некоторые рекомендации.

Сбросить избыточный вес ( разумеется, речь не идет о двух-трех килограммах, случайно появившихся во время отпуска ). Лишний вес, так же как и сильная худоба, часто нарушает выработку гормонов и, как следствие, механизмы овуляции.

Заранее отказаться от курения. Как известно, табак и беременность не самое идеальное сочетание. Тем паче что чрезмерное пристрастие к никотину увеличивает риск преждевременных родов.

Вспомнить о праве на отдых и хорошенько отдохните перед зачатием: известно, усталость и стресс могут помешать зачатию ребенка.

Что касается всего остального, вам нужно жить нормальной жизнью, не придерживаясь какого-то особого режима. Например, нет необходимости заниматься сексом как можно чаще. Наоборот, частые отношения не увеличивают, а уменьшают шансы стать счастливым родителями: концентрация сперматозоидов при эякуляции снижается от раза к разу. Лучший вариант – регулярная половая близость за три дня до и в течение трех дней после овуляции.

Перед зачатием определяем день овуляции

Помните о том, что даже если строго выполнять все рекомендации врачей, поддерживать физическое здоровье и психологический настрой на самом высоком уровне, в первый месяц шансы забеременеть равны 25%. Это читается нормальным явлением, важно только не забывать об этом и не волноваться. Но в этом случае, если вам не удается зачать ребенка за год-полтора, обратитесь к врачу. Сначала специалист посоветует вам составить график базальной температуры – это очень простой, но эффективный способ узнать, как и когда происходит овуляция. Каждый день, перед тем как встать с постели, измеряйте температуру в прямой кишке и составляйте график из этих показателей.

До момента овуляции температура будет держаться на отметке ниже 37 градусов С, но в день выхода яйцеклетки она резко поднимается благодаря гормону прогестерону, который вырабатывается во второй фазе цикла. Если перепад температуры будет составлять 0,5 градусов С, значит, овуляция произошла.

График базальной температуры говорит о многом. Если совместить его результаты и «историю здоровья» будущей мамы, врачу будет легче помочь женщине, назначить ей лечение или предложить пройти обследования. Одно из них называется гистеросальпингография – это исследование позволяет оценить состояние маточных труб и матки. А для того чтобы определить подвижность и качество сперматозоидов, специалисты посоветуют будущему папе сделать спермограмму.

У мужчины сперматозоиды остаются суперактивными до 40-45 лет, хотя их качество и количество теряют некоторые изменения. Да и позже мужчины могут зачать ребенка: кто не слышал о мужчинах, которые становились отцами в 60 лет.

По мнению врачей, решаться на рождение первого ребенка нужно до 30 лет, потому что начиная с 35 у женщины могут возникнуть трудности не только лишь с зачатием ( в этом возрасте чаще случаются циклы без овуляции ), да и с течением беременности.

http://www.missfit.ru

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Делаем поход ребенка в поликлинику
• Когда грудной ребенок плачет
• Как лечить ветрянку у ребенка
• Если ребёнок боится врачей: советы
• Уход за ребенком
• Ребенок стал капризным
• Как понять своего ребенка Не
• Как родить красивого ребенка
• Поощрять ли ребенка рублем
• Долгожданный ребенок: как сбылась