Главная » Статьи » Фитнес |
Форма носа не непременно должна быть традиционной. Даже курносый нос может не портить лица, а, напротив, делать его привлекательным. Время от времени и большой нос так отлично гармонирует с лицом, что в целом все смотрится эффектно. В наше время форму носа можно поменять с помощью пластической операции. Но до того как на нее отважиться, нужно серьезно обмозговать, стоит исправлять то, с чем человек пришел в свет. Может ведь случиться, что, когда вы улучшите нос, лицо утратит гармонию. А гармония — самое принципиальное во наружности человека. Красноватый нос. «Что мне делать: у меня багровеет нос, как я прихожу с улицы в теплую комнату?» — это один из самых нередких вопросов, с которым обращаются к врачу-косметологу. Бывает очень тяжело дать неплохой совет, потому что предпосылки красноты носа вероятны самые различные: нехорошее кровообращение, нехорошая работа кишечного тракта, чрезмерная стрессовость, отморожение и т. д. Время от времени это явление наблюдается у очень робких людей. Естественно, не посодействуют никакие советы, если не установлена реальная причина появления красноты на носу. Ее может определить только врач после всестороннего исследования. Не тратьте время на то, чтобы перепробовать все домашние средства и не обращайтесь за советами к подругам, не пользуйтесь также различными косметическими препаратами без консультации у врача. Если причиной красного носа является плохое пищеварение, надо его регулировать, применяя соответствующую диету. Избегайте слишком горячей пищи и напитков, потому что они вызывают прилив крови к голове, а следовательно, и к носу. Откажитесь от вина и всех крепких напитков, которые действуют возбуждающе. Не употребляйте в пищу острые соусы, салаты, закуски и приправы. Вместо острых приправ значительно полезнее свежая зелень. Не рекомендуется часто пить крепкий черный кофе. Можно изредка разрешить себе одну чашку. Рекомендуется два или трижды в неделю ставить на нос компрессы попеременно из горячего и холодного отвара ромашки. Утром и вечером делать при открытом окне дыхательные упражнения. После того как умоетесь, не забывайте о массаже носа: легко постукайте его, пощипайте и подавите кожу кончиками пальцев. Когда вы загораете, закрывайте нос листком или кусочком материи, слегка намазав ее кремом. Обморожение. Если вы в сильный мороз долго остаетесь на воздухе, а ваш нос начинает гореть и чесаться — это признак обморожения. Незначительные его последствия можно достаточно просто ликвидировать. Но лучше их предотвратить, чем потом заниматься лечением. Можно предохранить нос от обморожения, если до выхода в мороз на улицу смазать его гусиным жиром и напудрить. В сильный мороз нос следует часто массировать, легко пощипывая пальцами в течение одной-двух минут вверх-вниз. Такой массаж усиливает кровообращение и пропитанный кровью кончик носа не мерзнет так быстро. К тому же массаж и пощипывание полезны для носа, потому что известно, что с годами он обычно меняет форму и утолщается. Натирание снегом при обморожении опасно, потому что при тонкой коже может привести к травме мелких кровеносных сосудов. Сначала следует избегать большой разницы температур. Не рекомендуется, придя с холода, сразу садиться около горячего радиатора или раскаленной печи. Резкая смена температуры часто бывает причиной хронической красноты носа. Если все предосторожности не помогли и вы отморозили нос, то надежным средством послужит компресс из картофеля. Делается это следующим образом. Сваренный в мундире картофель разминают вилкой и на кусочке марли кладут на нос. Компресс должен быть такой температуры, которую только можно терпеть. Оставьте картофель на носу до того времени, пока он не остынет. Потом возьмите кусочек ваты, намочите его в разбавленном лимонном соке и пару раз смажьте нос. Если покраснение носа хроническое, нужно обратиться к врачу-косметологу. Во всяком случае не следует отчаиваться — ведь существует много косметических средств, которые помогут замаскировать этот недостаток, чтобы он не бросался в глаза. Например, можно покрыть нос матовым кремом и пудрой, причем оттенок пудры должен быть на один тон темнее цвета кожи. Полоскание носа. Оно приносит значительное облегчение не только лишь во время простуды и насморка. Как надо очистить нос вообще очень полезно. Нос является вроде бы сторожем нашего здоровья. Он не допускает проникновения в организм пыли, частицы которой носятся в воздухе. Как регулярным полосканием мы дезинфицируем горло, так и полосканием носа мы помогаем слизистой в ее борьбе с микробами. Полоскать его надо раствором столовой соли или разбавленным лимонным соком. Это поможет бороться с простудами, особенно в холодное время года. Полоскание носа — дело очень простое: надо опустить нос в воду и быстро втянуть в себя жидкость, некоторое время задержать дыхание, потом с силой выдохнуть через нос. Вся эта процедура занимает всего несколько секунд, а пользу принесет большую. нос ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Категория: Фитнес | Добавил: sdf5676 (23.05.2015) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Просмотров: 330 | |
Всего комментариев: 0 | |