Нередко руки больше, чем лицо , выдают возраст дамы, морщины лица и шейки могут быть устранены способом пластической хирургии, а с руками здесь неувязка. Кожа рук старится ранее ,чем кожа лица и шейки, а сухость, шелушение и дряблость выражены более резко, потому руки нуждаются в кропотливом уходе.
Кожа рук должна быть незапятанной, упругой и мягенькой. Руки следует мыть теплой водой, после каждого мытья смазывать кремом. Делайте самомассаж рук .Массируйте радиальными движениями каждый пальчик и сустав.
Раз в день проводите самомассаж плеч и предплечий.
Чтоб кожа рук всегда была белоснежной и ласковой , трижды в неделю нужно делать маску из картофеля и молока.
2-3 карт натирают на терке, добавляют 5 ст.л. молока, полученную массу наносят на руки, через 15 мин. смывают и смазывают руки кремом.
При грубой и шершавой коже рук дважды в неделю делайте ванночки из сока квашенной капусты, молочной сыворотки.
Также хороша ванночка из питьевой соды, 1 ч.л. соды на 1 л. воды. Ванночка ыз воды,в каком варился картофель, отлично снимает шелушение. После таких процедур кожу рук следует смазывать питательным кремом либо втерать в кожу глицерин.
При потливости рук делайте ванночки:1.чл. дубовой коры, 1 ч.л. зверобоя на 2 стакана воды, кипятить 10-15 мин., процедить, добавить 2-3 ч. л. уксуса.
Для вас также посодействуют отвары крапивы и шалфея, ромашки и тысячелистника.
Для смягчения кожи полезны ванночки с добавлением глицерина и нашатырного спирта, по 1 ч.л. на 1 л. воды. После таковой ванночки мокроватые руки следует смазать жирным кремом и помассировать, после этого остатки крема снять салфеткой.
Для укрепления хрупких и ломких ногтей 2 раза в неделю делайте ванночки из теплого растительного масла, 3 кап. йода, витамина А.
Укрепляющее действие на ногти оказывает втирание в основание ногтя и ногтевую пластинку, меси из витаминов : 2 части A и D, одной части E.
Установлено, что ногти вырастают резвее и становятся крече после приема желатина.Желатин добавляют в желе, заливные и просто в жаркий суп.
Отлично действуют твердые маски из пчелиного воска. Разогревают воск на водяной бане , обмакивают туда кончики пальцев, потом вынимают и дают воску застыть . Держите такую маску 3-4 часа.
При появлении загрубелой кожи на локтях следует раз в неделю протирать локти поваренной солью, затем сполоснуть их водой с добавлением уксуса и смазать кремом. Ежедневно втирать крем для рук , глицерин.
|