| Главная » Статьи » Разное |
Биологически активные добавки: друзья или враги?
В последние годы ожесточилась информационная война меж обвинителями и заступниками на биологическом уровне активных добавок (БАДов). В лице защитников обычно выступают их производители, а в лице обвинителей обманутые пациенты. На самом же деле на вопрос о том, БАДы это отлично либо плохо, ответить не тяжело: БАДы сами по для себя не отличные и не нехорошие они просто не являются лекарствами. И если не забывать о данном факте, не ложить на их лишние надежды и принимать соответственно свидетельствам, полезность будет существенно больше потенциального вреда.На биологическом уровне активные добавки это сочетания веществ в большинстве случаев природного происхождения, которые созданы для восполнения питательных веществ, которые мы получаем с едой в недостающих количествах. БАДы синтезируются из растительного, животного и минерального материала, а именно хим либо биотехнологическими методами. Показаниями к применению на биологическом уровне активным добавок можно именовать: недостающее потребление белков лишнее потребление жиров (в особенности животного происхождения) недостаток витаминов С, В1, В2, В6, А, Е, фолиевой кислоты, бета-каротина и др. недостатком макро- и микроэлементов (кальция, магния, цинка, железа, йода, фтора, селена и др.) недостаток пищевых волокон. реабилитационный период после заболевания и долгого приёма лекарств профилактика появления либо обострения приобретенных болезней С прогрессом цивилизации у людей закончило хватать времени на всеполноценную пищу, и в то же время существенно поменялась разработка подготовки пищевых товаров. То же мясо и овощи, которые ещё посреди двадцатого века содержали все нужные витамины и микроэлементы, сейчас в итоге заморозки, сушки, рафинирования и иных процессов, созданных для долгого сохранения веществ в применимом для потребления виде, утратили практически всю свою пищевую ценность. Таким макаром, употребление БАДов в условиях городской жизни и питания полуфабрикатами, стало практически необходимым. Так, в мире БАДы используются широко: во Франции и Германии более половины населения регулярно принимают добавки к пище, в Соединённых Штатах их принимают 4 из 5 человек, зато в России популярность БАДов ограничивается цифрой в 3%. БАДы можно разделить на: Нутрицевтики добавки, которые содержат витамины, макро- и микроэлементы, аминокислоты, белки, жиры, углеводы и другие необходимые вещества. Они подходят как здоровым людям, так и страдающим различными заболеваниями. Парафармацевтики (от латинского пара - рядом, фармацевтики - лекарственные средства) - добавки, влияющие на метаболизм и регулирующие деятельность отдельных органов и систем. Их применяют для профилактики некоторых заболеваний или в качестве вспомогательной терапии в купе с лекарствами. Некоторые компоненты парафармацевтиков входят в состав лекарственных средств, однако их доза значительно меньше, в результате они лишены побочных эффектов, да и терапевтическая польза их крайне мала. Пробиотики такие добавки содержат живые полезные бактерии, которые должны восстанавливать естественную микрофлору в желудочно-кишечном тракте. По своей сути БАДы являются промежуточным звеном между едой и лекарством. С одной стороны, их следует принимать регулярно, как витамины. Они фасуются в таблетки и капсулы, что в глазах пациентов также превращает их в лекарства. С другой стороны, БАДы почти не имеют терапевтического эффекта. Лечить серьёзные заболевания БАДами всё равно, что лечить аппендицит припарками из ромашки. В то же время при хронических, особенно дефицитных, болезнях БАДы способны существенно облегчить состояние и при регулярном применении помогут избежать рецидивов. В большинстве случаев БАДы требуют постоянного применения, так же как и пища. Микроэлементов нам не хватает всегда, а постоянное обновление клеток требует регулярного пополнения строительного материала. Применяя БАДы, необходимо помнить: Пищевые добавки ни при каких обстоятельствах не заменят вам лекарств. Не верьте рекламе недобросовестных производителей, которые позиционируют свои продукты как терапевтические средства и панацею на все случаи жизни. Перед тем как начать принимать БАД, посоветуйтесь со своим врачом, особенно если вам больше 60 лет или вы беременны, или кормите грудью. Не принимайте 2 и поболее БАДа одновременно, потому что их сочетание может быть чревато несовместимостью и аллергическими реакциями. Во избежание привыкания чередуйте добавки, а при приёме парафармацевтиков делайте перерыв после 2-3 недель применения. Не рискуйте принимать добавки, содержащие новые, экзотические, малоизученные компоненты. Покупайте БАДы исключительно в местах, заслуживающих доверия, даже если они будут дороже. Добавки часто подвергаются подделке, а суррогат, в отличие от оригинала, может существенно ударить по вашему здоровью. Немного истории Первый БАД на основе люцерны изобрёл американский химик Карл Ренборг. Пребывая в 1920-х годах в тюремном заключении в Китае, для поддержания организма он добавлял себе в скудную пищу железные опилки, траву и коренья. В 1927 году, вернувшись на родину, Ренборг создал препарат, сочетавший вытяжки из люцерны, петрушки, витамины и микроэлементы. Сначала он предлагал своё средство бесплатно, но оно не пользовалось популярностью. Однако стоило ему назначить за него цену, от желающих не было отбоя. Вот тогда ему в голову пришла идея маркетинга по рекомендациям: он предложил знакомым продавать его препарат и получать процент, зависимо от количества покупателей. Позже такой подход получил название сетевого маркетинга. Автор: Арина Корнеева Источник: ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Категория: Разное | Добавил: sdf5676 (05.07.2015) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 307 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |