 Из-за чего трудоголики болеют более часто
Люди, которым приходится проводить много времени на рабочем месте, способны серьезно захворать. Учеными было проведено суровое исследование, в итоге которого выяснилось: когда работе отводится больше 12-ти часов в день, организму не удается совладать с нагрузкой, и он выходит из строя.
Из-за чего трудоголики болеют более часто
Что угрожает трудоголику
Подсчитано, что шанс травмироваться на производстве у людей, переутомляющихся на работе, становится выше на шестьдесят процентов. Кроме этого, под большой угрозой оказывается сердечко - более уязвимый орган трудоголика. Человека способны настичь и огромное количество других заболеваний, связанных со стрессом, например, гипертония, язва – не меньше трети управляющих сетуют на препядствия с сердечком.
Дама, которая буквально со школьной скамьи грезит быть первой во всем, сравнительно рано добивается карьерного успеха, чаще других своих ровесниц сталкивается со сложным течением беременности и родов. Таких женщин во много раз чаще настигают послеродовая депрессия и воспаление внутренних органов.
С чем это связано
Это можно связать, сначала, со стрессом - неизбежным спутником женщины, которая выбрала путь активного продвижения по служебной лестнице. Немалую роль играют эндокринные нарушения, к которым приводит затяжное нервное напряжение и дефицит полноценного отдыха. Выявлена закономерность: чем успешней женщина в социальном плане, тем риски столкнуться с проблемой гормонального характера у нее намного выше.
Как это проявляется
Последствиями столь печального явления становятся:
потеря внешней привлекательности с появлением серого цвета лица, тусклых волос, ломких ногтей, увеличения веса;
развитие психических нарушений, начиная с бессонницы.
Когда в женском организме случается гормональный дисбаланс, вызывает массу трудностей зачатие ребенка.
Другие напасти трудоголиков
Другие напасти трудоголиков
Психологи указывают на вероятность появления синдрома эмоционального сгорания. На энергичного трудоголика неожиданно наваливается раздражение, усталость, мысли о работе неприятны. С этим в какой-то момент сталкиваются все, кому приходится работать с людьми:
учителя;
менеджеры;
врачи;
журналисты;
бизнесмены;
политики.
Этот синдром формируется исподволь. Вначале пропадает радость жизни, все кажется безрадостным и серым. Потом человек испытывает раздражение к коллегам и домашним. Далее резко снижается интерес к труду, что может привести к появлению неприятностей на работе, прямо до ухода с нее. Человек чувствует, будто все внутри него выгорает, он теряет свою работоспособность и совершенно выключается из жизни.
Как это исправить
Как это исправить
Навыки отдыхать и совершенно отключаться от рабочих дел специалисты называют едва ли не главным показателем здоровой жизни.
Автор: Елена Свет-врач
Источник: udoktora.net
|