Заболевания суставов стали не редкостью в нашей жизни и на боль в суставах стали сетовать люди молодее 30 лет.
А те, кому за 40 непременно должны смотреть за здоровьем собственных суставов и помогать им профилактическими средствами.
В этой статье разглядим несколько методов исцеления суставов традиционными средствами.
Помогают вылечить суставы кленовые листья. Осенью собираем желтоватые кленовые листья, упавшие на травку.
Всего их нужно 270 штук. Необходимо их обмыть, высушить и сложить аккуратненько, не ломая.
Каждый денек в течение 1 месяца 3 листочка заливаем прохладной водой 0,5 л, позже ставим на огнь и доводим до кипения. Пить отвар необходимо остуженным 3 раза в денек по 0,5 стакана за 15 мин перед едой. После месячного курса перерыв 2 недели.
После второго месяца тоже перерыв 2 недели. И так же пропить 3-ий месяц. Итог почувствуете сами!
Если сустав опух, побагровел – Для вас поможет травка мокрица.
Немного помните её и приложите к нездоровому месту, плотно обернув целлофаном и бинтом. Меняйте травку 3-4 раза в денек.
От сильных болей в суставах выручают также тополиные почки.
Весной собираем липкие почки от тополя. Необходимо 200 г почек залить 0,5 л водки либо спирта. Настаивать в течение 14 дней, процедить и втирать в нездоровые места. Боль равномерно стихнет и отступит.
Артроз – можно вылечивать соком хрена. Для этого вымойте 1 кг корня хрена, очистите, пропустите его через мясорубку и отожмите сок. Добавьте 1 ст. ложку меда.
Принимать необходимо 1 раз в денек за 30 минут перед едой по 1 ч. ложке. Оставшийся сок храните в холодильнике. Курс исцеления займет 1 месяц. Позже нужно месяц отдохнуть и повторить курс.
Последующий курс через год.
200 г почек березы, 700 г сливочного масла. Укладываем в горшочек слой масла 1,5 см, сверху слой почек – позже опять масло и снова почки. Закрываем горшок крышкой, сверху обмазываем тестом и в духовку (лучше в русскую печь).
Нужно смотреть за тем, чтобы температура была ровная. Через 24 часа вынимаем горшочек, даем остыть, потом хорошо отжимаем содержимое и добавляем 1 ч. ложку сухой растертой камфоры. Эту мазь втираем в больные суставы на ночь, укутав чем-нибудь теплым.
Вылечить суставы поможет лавровый веничек. Заварить веник из лаврового листа в бане или там, где есть возможность и постукивать им по больным суставам. Процедуру повторять до результата. После нескольких процедур суставы перестают болеть.
Больным суставам также помогает корень сабельника. 50 г корня сабельника залить 0,5 лводки или спирта. Настоять необходимо 21 день.
Пить 3 раза в день по 1 ст. ложке до еды. Облегчение почувствуете уже через 2 недели.
На ночь втираем в больные суставы смесь из 3 ст. ложек меда с 1 ч. ложкой соли. Курс 10 дней. Затем недельный перерыв.
Днем можно втирать мази – «Хондроксид» и «Софья» с пчелиным ядом.
Плюс к этому нужно обязательно делать гимнастику для суставов. Самое простое упражнение для профилактики заболеваний суставов: сгибание и разгибание ноги в коленном суставе.
Можно делать стоя, сидя или лежа, но более 10-15 раз каждое утро и вечер. Это упражнение помогает суставной жидкости равномерно распределяться по суставу, что уменьшает износ суставных хрящей и делает их более эластичными.
|