Грейпфрут - вечнозеленое теплолюбивое дерево семейства рутовых. Вырастает исключительно в субтропических районах. Урожайность - 200-300 плодов с дерева. Созревая в декабре, плоды грейпфрута отлично сохраняют свою ценность до июля. Это красивый и нужный фрукт, в переводе с британского, значит «виноградный фрукт», но, по вкусовым качествам грейпфрут не имеет ничего общего с виноградом.

Почему же так удивительно был назван грейпфрут? Дело в том, что грейпфрут произрастает на ветках гроздьями, как виноград - по 6- 18 штук. Грейпфрут - гибрид помпельмуса и апельсина. В особенности полезен красноватый грейпфрут. Грейпфрут советуют употреблять при диетах. В нём содержаться вещества, сжигающие жиры и активизирующие работу печени. Кстати, можно совершенно избежать противной горчинки при употреблении грейпфрута.

Нередко не могут верно есть грейпфрут. Грейпфрут нужно есть ложечкой, за ранее разрезав плод напополам. Дело в том, что вся горечь содержится в перегородках меж дольками. Грейпфрут плохо храниться. С течением времени теряет свои полезные характеристики. Потому необходимо употребить грейпфрут в течение 2- 3 дней после покупки на рынке либо в магазине.

Полезные характеристики:

Грейпфрут возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, содействует снижению давления крови, очень полезен при многофункциональных расстройствах печени. Грейпфрут обычно советуют людям, страдающим завышенной утомляемостью, ослабленным после перенесенных болезней либо операций, как общеукрепляющее средство для увеличения жизнедеятельности организма.

В плодах грейпфрута содержится 88,5-90,9 % воды, 3,8-6,78 % cахаров, 1,42-2,38 % кислот, эфирное масло, пектиновые и красящие вещества, минеральные соли, витамины С (до 45 мг%), B1, D, Р, гликозид нарингин, придающий плодам горький вкус. В корке, составляющей до 30-40 % веса плодов,-9,19-19,04 % пектиновых веществ, эфирное масло, гликозиды.

В косметике употребляется сок, мякоть и корка плодов грейпфрута. Сок считается действенным и более щадящим средством для отбеливания кожи. Маски и протирания рекомендуются для жирной и обычной кожи. Полезно использовать подобные маски для укрепления и питания кожи шейки. Пятна и веснушки на лице можно протирать также ломтиком грейпфрута.

Рецепты красы, маски из грейпфрута:

- Грейпфрут очистить от корки, мякоть порезать на куски и отжать сок. Ватным тампоном, смоченным в соке, раз в день днем и вечерком протирать лицо при веснушках и пятнах.

- При юношеских угрях (акне) рекомендуется притирание лица лосьоном из сока грейпфрута и отвара дубовой коры.

- Жирную кожу лица рекомендуется протирать лосьоном, приготовленным из сока 1-го грейпфрута, в который добавлено несколько капель камфорного спирта.

- При жирной коже с расширенными порами полезно умывать лицо минеральной водой, добавив на стакан столовую ложку сока грейпфрута.

- Заморозить в холодильнике несколько долек грейпфрута. Массировать ими лицо и шейку 5-8 минут. Через 10 минут кожу сполоснуть водой и нанести подходящий крем.

- Из кожицы грейпфрута можно приготовить туалетную косметическую воду для очищения лица: положить кожицу в фарфоровую посуду и залить прохладной кипяченой водой. Через день воду процедить. Днем и вечерком ополаскивать водой лицо либо протирать смоченной в ней ваткой.

- Грейпфрут является красивым средством против морщин: смешать сок либо мякоть грейпфрута с чайной ложкой сметаны (либо густого кислого молока, откинутого на ситечко), чайной ложкой морковного сока и столовой ложкой рисовой муки. Смесь нанести на лицо, шейку, грудь на 30 минут. Потом маску снять, кожу помыть водой и смазать соком грейпфрута, давая ему высохнуть. Такую маску советуют делать 2 раза в неделю в течение месяца.

- Столовую ложку рисовой муки, приготовленной из мелко растолченного (в кофемолке) и просеянного риса, смешать со столовой ложкой простокваши и 2 столовыми ложками сока грейпфрута. Маска разглаживает морщины и предупреждает их возникновение. Рекомендуется для хоть какого типа кожи.

- Отбеливает кожу лица и дрожжевая маска с соком грейпфрута: 15-20 г дрожжей кропотливо размешать с 1-1,5 чайной ложки сока, посуду со консистенцией поставить на 2-3 минутки в жаркую воду. Маску наложить на лицо на 15-20 минут, смыть слабеньким веществом чая. Лицо вытереть и смазать кремом.

- Для отбеливания кожи лица советуют разные рецепты. К примеру: на за ранее вымытое водой либо очищенное лосьоном лицо накладывают смоченную соком салфетку из нескольких слоев марли либо полотна. Через 15-20 мин кожу обтирают поначалу мокроватым, а потом сухим ватным тампоном. Косметологи советуют курс исцеления из 15-20 масок, по 2-3 в неделю. Заместо сока на ткань можно наложить кашицу из мякоти плодов.

- Смочить соком слой ваты, салфетку из нескольких слоев марли либо стираного полотна, немного отжать и наложить на лицо на 15-20 минут. За ранее лицо вымыть водой либо очистить лосьоном. После снятия маски кожу обтереть поначалу мокроватым, а потом сухим ватным тампоном. В неделю делают 2-3 такие процедуры. На одну функцию довольно 1-1,5 столовой ложки свежевыжатого сока. Курс - 15-20 масок.

- Смешать желток 1-го куриного яичка, чайную ложку меда и 1/2 чайной ложки сока грейпфрута. Маска рекомендуется для сухой кожи лица.

- Яичный желток растереть, добавить столовую ложку сока грейпфрута, чайную ложку растительного масла, все взбить и добавить ложку сметаны. Для густоты можно положить мякиш темного хлеба, за ранее замоченного в молоке. Смесь нанести на лицо на 15-20 минут. После чего лицо умыть и смазать кремом. Через 10 минут избытки крема снять картонной салфеткой. Маска рекомендуется для сухой кожи лица.

- Для масок пригодна и кашица из мякоти плодов грейпфрута. Мякоть нанести на марлевую или полотняную салфетку и наложить на жирную кожу лица.

- Для жирной пористой кожи лица рекомендуется маска из смеси сока грейпфрута и пшеничной муки или толокна. Маска наносится на лицо на 15-20 минут.

- Для вечерней очистки жирной кожи лица применяется следующая маска: желток одного куриного яйца смешать с 1-2 чайными ложками растительного масла и 1-2 чайными ложками сока грейпфрута. Порция рассчитана на 2-3 раза (хранят в прохладном месте). Слегка смоченным ватным тампоном очистить кожу, повторяя процедуру 2-3 раза. После последней очистки маску оставить на 2-3 минуты, а затем смыть ее теплой водой или снять влажным ватным тампоном.

- Хорошо питает любую кожу маска из мякоти грейпфрута с добавлением чашки кислого молока. Смесь надо поставить в холодильник, а затем нанести на лицо и шею на 30 минут. Смыть теплой водой.

- Кашицу из мякоти грейпфрута (столовую ложку с верхом) смешать с яичным желтком или свежей сметаной. Полученную массу нанести на лицо и шею, предварительно очищенные соком грейпфрута. Процедуру повторяют 2-3 раза в неделю. Курс - около 20 масок. Для нормальной и склонной к сухости кожи.

- Чтобы огрубевшая кожа на локтях стала мягкой и нежной, приложите на 10 минут к ним тонкие дольки грейпфрута.

- Коркой грейпфрута помассировать кожу рук в течение 10 минут, затем вымыть их и смазать жирным кремом.

Женский журнал «Прелесть»