Основной предпосылкой изжоги является заброс кислого содержимого желудка в пищевой тракт. Соляная кислота, находящаяся в желудке, очень брутальная среда, но сама слизистая система желудка накрепко защищена от нее.
А вот оболочка пищевого тракта более чувствительна, потому если в него попадает кислое содержимое, появляется чувство жжения, боль и дискомфорт. Обычно от этого защищает плотный сфинктер, находящийся меж желудком и пищеводом, но он не всегда совладевает с задачей.
Возникновению изжоги может содействовать целый ряд причин, начиная от внутренних (беременность, рефлюксная болезнь, воспаление пищевого тракта, гастрит, холецистит, язвенная болезнь, пищевая аллергия, нервные расстройства и др.) и заканчивая наружными (очень обильный прием пищи, избыточный вес, ношение тесной одежды, сон после еды, курение, прием лекарств, раздражающих слизистую желудочно-кишечного тракта, также употребление неправильных продуктов: шоколада, острых приправ, кофе, алкоголя).Волшебная сила хорошей привычки Если ты попала в число людей, страдающих от изжоги, значит, стоит пересмотреть свои привычки и отказаться от некоторых из них.
Например, увлечение табаком в любом виде (сигареты, сигары, трубки, жевательный и нюхательный табак) очень часто приводит к развитию рефлюксной болезни, а в результате к хронической изжоге.Дело в том, что никотин, находящийся в табаке, повышает выработку желудочной кислоты и уменьшает выделение слюны, которая является мягким нейтрализатором этой же кислоты. Поэтому если угроза серьезных заболеваний (таких как рак) кажется курильщикам почти мифической (особенно в молодом возрасте), то мучительное жжение в пищеводе реальный повод обзавестись привычкой не курить.