![](http://f6.s.qip.ru/j1zuYenE.jpg)
Ассоциация
эндокринологов Европы длительное время занималась исследованием того, почему
большая часть людей быстро набирают избыточный вес, пересекая возрастной предел
30 лет, передает Интернет-издание
для женщин и дам от 14 до 35 лет .
Основной предпосылкой
названо изменение гормонального фона у человека "после 30".
При
этом жировые отложения возникают даже у тех, кто в молодости никогда не мучился
от излишних килограмм и был тонким и подтянутым, сохраняя рацион питания и
стиль жизни до указанного возраста.
Женщины, ближе к
сорока годам, теряют возможность сохранить стройность и привлекательность
вместе с двумя гормонами: прогестероном и эстрадиолом.
Оба этих вещества
отвечают в женском организме за интенсивность метаболических процессов и
возможность родить ребенка. Когда наблюдается их дефицит, то замедляются
процессы обмена веществ, что в итоге и приводит к набору веса.
Ситуация в женском организме обостряется ближе к климаксу. После 45-ти лет
возможно появление первых симптомов менопаузы: потливости, мигреней, приливов.
Если в это время вы к тому же без всяких причин набираете избыточный вес, то это,
однозначно, влияние возрастного гормонального сбоя. Современная фармацевтика
разработала достаточное количество лекарств, которые помогают восстановить
недостаток гормонов, поэтому стоит лишь обратиться к врачу и пройти комплексную
диагностику.
Что касается
мужчин, то мужчины 30-35 лет страдают от набора веса, по
зависимым от них самих причинам. Самым распространенным являются: малоактивный
стиль жизни и пристрастие к пиву.
В пенистом напитке содержатся ферменты,
которые, по словам специалистов, приводят к абдоминальному ожирению, в народе
более известному, как "пивной животик". От подобных жировых отложений
трудно избавиться, ведь они расположены вокруг внутренних органов тела, и
привычные процедуры "разбивания" жиров их не уберут.
Эндокринологи
предлагают два всем известных совета, которые однозначно будут полезны людям
после тридцати лет, - это правильное питание и активный стиль жизни.
|