Почему дамы полнеют. Психология.
Ученые отыскали ответ на вопрос, почему дамы в современном мире более подвержены полноте, ежели полста лет вспять: все дело в наименьшем количестве времени, которое они отводят домашней работе. К примеру, в 60-х годах прошедшего века дамы уделяли хозяйству практически 30 часов в неделю, а на данный момент от силы 12-13, другими словами чуток меньше 2-ух часов в денек.
Прогресс пришел на помощь представительницам прелестной половины населения земли: домашняя техника сделала нашу жизнь проще и лучше. Уже не надо носить воду в ведрах, греть ее на огне, стирать вручную, а с посудомоечными машинами можно ещё и о грязной посуде запамятовать. Пылесос существенно облегчил уход за коврами и полами, избавив от работы руками.
Но тотже технический прогресс имеет другую сторону. По воззрению диетологов, уделяя меньше времени физической работе, женщины, стали более склонны к полноте, вес им набрать легче, чем это было посреди 20 века.
Разумеется, еще есть масса причин, почему женщины набирают избыточный вес. Взять хотябы навязший в зубах фаст-фуд: какбы то ни было, эта еда для того и создана, чтобы употребляли ее не задумываясь, проглатывая на бегу. Фаст-фуд привлекателен к тому же тем, что вкусен, а потому действует как наркотик: в короткие сроки вы получаете и удовлетворение голода, и вкусовые ощущения к томуже все это за небольшие деньги.
Облегчают женщинам заботы по хозяйству и полуфабрикаты: куда проще сварить магазинные пельмени, чем приготовить на собственной кухне шедевр кулинарного искусства. Самое читаемое
Самая женственная часть тела как архетип
Красота
Что делает женщину привлекательной
Мир женщин
Отсюда проблемы с лишним весом, ведь приготовление пельменей не трудозатратный процесс, кроме того, они очень сытные, а значит содержат огромное число калорий.
Стрессы преследуют современного человека и далеко не всегда способствует снижению веса. Женщины борются с ними, заедая. При всем этом поглощается в главном сладкая пища, содержащая много углеводов и калорий: пирожные, печенье, шоколад, мороженое. К томуже в стрессовых ситуациях женщины зачастую мало двигаются, что ведёт к набору лишних килограммов.
Стремление к городскому стилю жизни также приводит к излишнему весу. Ушли в прошлое домашние хозяйства с коровами, курами, свиньями, за которыми необходимо постоянно ухаживать. Дача стала местом, где не возделывают урожай, проводя все лето в изнурительных трудах над грядками. Теперь это место, куда приезжают на шашлыки. И это тоже влияет на избыточный вес. С того времени, когда дачи стали оснащаться водопроводом, газопроводом, встраиваемой домашней техникой, жизнь на отдыхе стала во много раз легче. Необходимость в работе по хозяйству отпала сама собой.
Сидячий стиль жизни, частые перекусы, чай с конфетами и булочками, высокая загруженность, отсутствие времени на полноценный обед, поздний ужин, богатый калорийными блюдами, все это известные факторы, способствующие набору избыточного веса. Все о них помнят, но почему-то забывают, приходя в офис: руки сами собой так и тянутся за булочкой, шоколадкой или печеньем. И тут не спасет даже фитнес. Особенно, когда прямо за ним идет плотный ужин, восполняющий утраченные за время тренировки калории.
Почему дамы полнеют. Психология.
Ученые отыскали ответ на вопрос, почему дамы в современном мире более подвержены полноте, ежели полста лет вспять: все дело в наименьшем количестве времени, которое они отводят домашней работе. К примеру, в 60-х годах прошедшего века дамы уделяли хозяйству практически 30 часов в неделю, а на данный момент от силы 12-13, другими словами чуток меньше 2-ух часов в денек.