В одно время суток дама смотрится умопомрачительно, а вот в другое – краса «уходит», начинают резко выделяться круги под очами и морщинки. Зная биоритмы собственного организма, можно всегда быть на высоте, прекрасной, сводящей с мозга. По словам профессионалов, познание этих часов помогает с полезностью проводить любые косметические процедуры, существенно усиливая их эффект. А вот самое-самое драгоценное косметическое средство, которое не впору употребляется – просто не окажет никакого эффекта в наилучшем случае, а в худшем – приведет к раздражениям на коже.

Полезность прохладного душа

Наша кожа «просыпается» около 6 утра. В это время давление крови и температура нашего тела увеличиваются, растет процент адреналина в крови. В этот утренний час совершенно не нужно проводить любые косметические манипуляции. Но бесценную пользу окажет прохладный либо холодный душ. Во время него усиливается кровоснабжение кожи, она розовеет, приобретая упругость. Самое главное, что такое её состояние сохранится на весь денек. Да, нужно еще отметить, что полезен прохладный душ не только лишь коже, да и всему организму.

Подремать бы еще

У любителей вставать в 7 утра нередко приметны отечность лица и припухлость век. Потому есть таковой нужный совет: если может быть, вставайте либо 6, либо в 8 утра. Чтоб привести лицо «в порядок», довольно действующим методом является умывание кусками льда. Идеальнее всего их приготовить заблаговременно. В особенности полезно умывание «замороженными» настоями травок: календулы, ромашки, зверобоя, зеленоватого чая. Более полезна паровая ванночка, массаж лица или контрастный компресс. Для век можно воспользоваться кремом, снимающим отеки. Любая из вышеуказанных манипуляций улучшает кровоснабжение кожи и способна «оживить» её.

Пора очищать

Промежуток с 8-ми до 10-ти утра надо начинать с очищающих процедур. Если этого не делать, то накопившиеся загрязнения кожи могут спровоцировать появление прыщиков и раздражений. Тоник без спирта отлично подойдет для сухой и нормальной кожи, а вот жирную надо сначала очистить пенкой или гелем, а потом воспользоваться тоником с противовоспалительным действием. Коже лица и шеи не помешает увлажняющий крем. После всех этих процедур можно смело наносить макияж. Конечно, если есть время, то стоит посетить косметический салон или уделить время себе любимой дома. Ведь именно в этот период суток повышается восприимчивость кожи к любым процедурам.

Припудрим носик

Многие женщины, особенно обладательницы жирной кожи, замечали, что между 10-ю и 12-ю часами кожа начинает блестеть. В это время деятельность сальных желез значительно увеличивается, поэтому не помешает воспользоваться пудрой. Рекомендуется рассыпчатый вариант, но он не настолько удобен, как тональный крем или компактная пудра.

Время пить кофе

После обеда в организме происходит замедление обменных процессов, понижение давления крови и ослабление защитных сил. Именно в это время внешний облик кожи оставляет желать лучшего, она выглядит усталой. Если есть возможность, то рекомендуется немного поспать или прогуляться на свежем воздухе. Если же вы работаете и не можете позволить себе ни того, ни другого – просто отвлекитесь на пару минут, выпейте чашечку кофе или крепкого горячего чая. Послеобеденное время благоприятно для визита парикмахеру, а вот косметические процедуры не рекомендуются.

Сходим в сауну?

Новый подъем биоритмов происходит с 15 до 16 часов. В это время идеальнее всего посетить сауну или баню. После этого (с 17-ти часов до 20-ти) кожа отлично сможет воспринимать любые манипуляции, она прекрасно отзовется на ваше желание поухаживать за ней. Значит, пора заняться распаривающими масками и ванночками и воспользоваться очищающими и питательными средствами. Не обязательно приобретать дорогие косметические маски, вполне можно использовать домашние рецепты. А с 6-ти до 7-ми вечера организм готов к наиболее болезненным косметическим манипуляциям (например, депиляция воском и т.д.)

Спать

На время с 8-ми до 11-ти вечера приходится спад активности организма, и он готовится ко сну. Идеальнее всего принять успокаивающую ванну, в воду которой добавить немножко (несколько капелек) ароматических масел. До 22-х часов крайне желательно очистить кожу от косметики, в противном случае есть риск проснуться с отекшим лицом. Также будет полезна любая питательная или успокаивающая маска, после которой коже необходим крем для её типа (увлажняющий, питательный и т.д.). Не забывайте, что если нанести крем после 23-х часов, то он не впитается в кожу. Поэтому, если вы пропустили время, то лучше ограничиться очищающими процедурами.
Перед сном полезно выпить молоко с медом, почистить зубы, после этого идти спать. Здоровый сон – лучше всяких косметических манипуляций.

Совет напоследок: если утром собираетесь на свидание или важную деловую встречу, то выбирайте время с 10 до 11 или с 16 до 18 часов.

http://www.jlady.ru