Посреди огромного количества заболеваний, принесенных цивилизацией, на одном из первых мест, непременно, можно именовать варикозное расширение вен нижних конечностей (в предстоящем просто варикоз). По правде, ее причинами является даже не просто передвижение человека в вертикальном положении в отличии от животных, двигающихся на четвереньках. Конкретной расплатой за вертикальное передвижение быстрее является остеохондроз позвоночника но об этом в последующий раз. А в отношении вен ног положение нашего тела не играет кардинальной роли само по себе но только в комплексе с другими необходимыми факторами. Которые как раз и стали играть роль в относительно недавнешнее время. Приемущественно к ним, естественно, относится гиподинамия. До того времени, пока человек прогуливается, обычной работе вен ног по прокачиванию крови снизу ввысь помогают, не считая собственных слабых мускул стен, к тому же массивные мыщцы голени и ноги. При ходьбе они поочередно сокращаются, а потом расслабляются действуя, тем, как хороший насос. А вот когда мы долго стоим, с прокачкой крови венам приходится справляться самим. И слишком долго они не выдерживают начинают расширяться, в них образуются аневризмы, своего рода мешочки, нарушается работа клапанного аппарата что и является основой варикозной болезни. Уменьшить нагрузку на вены могло бы снижение общего давления в них крови например, при лежании. Но в современной культуре лежа принято разве что спать да еще смотреть телевизор дома. В отличии от Древнего Мира, где действующие лица обычно возлежали и на приемах, и на пирах, и на совещаниях. В общем, всюду, где не надо было стоять или сидеть. Показательный факт как западная культура с ее обязательными стульями-столами перекочевала в Азию, до сего замечательно обходившуюся циновками для сидения со скрещенными ногами уровень болезней вен нижних конечностей вырос там в 3-4 раза. Еще слабость венозной стенки вызывает пища, бедная на растительные волокна. Она же способствует запору, повышающему давление внутри живота что также нарушает нормальный отток крови от ног. Сходный результат дает и ожирение. Единственной уважительной причиной из длинного перечня факторов развития варикоза можно назвать разве что беременность когда увеличенная матка давит на сосуды в малом тазу. Но уж с последним приходится мириться потому что избежать, обычно, невозможно. А еще провоцирует развитие варикоза тесное нижнее белье, узкие резинки чулков и носков, слишком тесная обувь и (внимание, модницы!) каблук высотой больше 4 см. Подробнее в статье
