Медитация может замедлять развитие СПИДа, увеличивая устойчивость иммунной системы. Таковой вывод делают ученые из института Калифорнии в Лос-Анджелесе в статье, размещенной в журнальчике Brain, Behavior, and Immunity.
Одним из важных компонент иммунной системы человека являются CD4 T-лимфоциты - они координируют иммунную реакцию всего организма на вторжение инфекции. Они также являются одной из основных мишеней для ВИЧ.
В текущее время им поражены около 40 миллионов человек по всему миру. Этот вирус медлительно уничтожает T-лимфоциты, ослабляя иммунную систему.
Но у иммунной системы, кроме ВИЧ, есть и другие неприятели, а именно, стресс, который ускоряет падение числа T-лимфоцитов. Исследователи из института Калифорнии под управлением Дэвида Кресвелла (David Creswell) установили, что практика медитации останавливает падение числа CD4 T-лимфоцитов у ВИЧ-положительных пациентов, замедляя прогресс заболевания.
Это исследование впервые показывает, что медитация в рамках тренингов по управлению стрессом может замедлять развитие болезни", - говорит Кресвелл, слова которого приводятся в пресс-релизе университета.
Он и его коллеги проводили восьминедельные программы медитации для группы из 48 ВИЧ-положительных взрослых жителей Лос-Анджелеса. Обследование показало, что в процессе тренинга у них не снизилось число CD4 T-лимфоцитов, в это время у контрольной группы было зафиксировано значимое падение числа этих клеток, что является одним из характерных признаков развития ВИЧ-инфекции.
Ученые также обнаружили, что этот эффект сохранился у участников эксперимента и после завершения тренинга.
Для того, чтобы понять механизмы воздействия медитации, Кресвелл и его коллеги намерены изучить, как именно она влияет на стресс, используя методы магнитно-резонансной томографии мозга, также контроля состояния иммунитета.
"Это открытие показывает, что медитация, снижающая стресс, может оказывать защитный эффект не только лишь для людей с ВИЧ, да и для всех людей, страдающих от ежедневного стресса", - отмечает Кресвелл.
|