| Главная » Статьи » Отношения и Секс |
 <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> Терапия цветом – новое, пристижное направление в профилактике и лечении депрессии. Если вас обхватывает легкая грусть, когда вы наблюдаете за увяданием природы, если все почаще погружаетесь в мемуары о прошедших временах, если для вас становится сложнее уснуть – то, вероятнее всего, вы подцепили осеннюю хандру. Признано, что большая часть депрессивных состояний приходится на осень, зимой они усугубляются, переходя в томную стадию.
Но природа – мудра, и она не оставила нас беззащитными против закона осенней хандры. Один из самых действующих методов – это терапия цветом. Для вас не надо глотать лекарства либо находить общества других людей, вы сможете посодействовать для себя сами.
Обернитесь вокруг: такового контраста цветов нет ни в каком другом времени года. А целебную силу цвета отмечали еще в древности. Индийские йоги веруют, что каждый цвет может не только лишь создавать настроение, но даже содействовать исцелению. Современная же наука считает, что благотворное воздействие цветов на организм связано с тем, что они делают комфортабельные условия для зрения, дают возможность лучше расслабиться, освободиться от негативной энергии.
Цвет и витамины
Если следовать заветам старых йогов, то оранжевые цвета владеют свойством согревать нашу душу, открывать ее для добротных мыслей и чувств. Вы сможете удвоить эффект хоть какого цвета, к примеру не просто наслаждаясь видом цветного предмета, да и употребляя его в еду. Благо, что как раз осенью цены на свежайшие продукты малы. К примеру, современная медицина также охотно голосует за оранжевые фрукты и овощи (цитрусы, морковь, абрикос), ведь в их содержится большое количество бета-каротина (провитамина-А).
Этот витамин просто необходим для красивого загара и острого зрения.
Красный цвет томата сока помогает сосредотачиваться, направляет жизненную энергию в полезное русло. Сами же томаты богаты веществом ликопеном, который будет стоять на страже молодости вашего тела.
Желтый цвет яблока, персика или тыквы должен принести душе настоящее спокойствие, умиротворенность и уверенность. Насыщенный, темно синий цвет винограда или сливы должен придать вам сил даже в самой трудной ситуации, ваше внутреннее «Я» будто бы приподнимается над повседневными заботами и успешно завершает начатое. Совершенно неудивительно, что именно в этих фруктах ученые обнаружили большое количество глюкозы, которая помогает нам восстановить силы и зарядиться энергией на будущее.
Живой цвет дома
И интерьер своего дома можно устроить так, чтобы он помогал вам бороться против депрессий и плохого настроения. Если нет денег на глобальную смену всей обстановки, то возможно обойтись двумя-тремя яркими вещами. В терапии цветом важно, чтобы носители лечебного цвета были «живыми» и приятными не только лишь для зрения, да и на ощупь, другими словами, чтобы вам хотелось и коснуться этой вещи. В интерьере используйте больше натуральных материалов красивых цветов.
Конечно, идеально купить картину с рисунком той гаммы, которая успокаивает и вдохновляет вас. Однако, очень действенным ученые признают и простую, необработанную деревянную плашку, если она выкрашена в ваш любимый цвет.
Вы можете покрасить ее сами, купив материалы в хозяйственном магазине. Шероховатости придадут глубину цвету, а значит, увеличат его лечебную силу.
Цветные прогулки
Осенью нам надо проводить больше времени на улице. Во время прогулки старайтесь не просто бездумно идти, а останавливайте свой взгляд на красивых вещах необычного цвета. Золотая кленовая лапа с медовым отливом, коричнево-синие кедровые шишки на лотке продавца, краснеющая как пламя рябина.
Смотрите на небо через просвет крон деревьев, в меняющиеся блики солнца на ряби пруда.
Природа цвета и вашего организма таковы, что скоро вы почувствуете себя гораздо лучше, будто бы услышали хорошее известие.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Категория: Отношения и Секс | Добавил: kolobok5527 (23.02.2014) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 224 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |