Большая часть дам не подозревают о маленьких конфигурациях в стиле жизни, которые могли бы значительно снизить риск возникновения инсульта, считают специалисты из Ассоциации по борьбе с инсультом.
У ученых есть статистические сведения о том, что 60% женщин не помнят, когда в последний раз измеряли давление крови. Две третьих не знают, какие показатели должны быть при оптимальном артериальном давлении, сообщили специалисты.
Эксперты провели два исследования, в каком приняли участие 1000 человек в возрасте старше 16 лет. Выяснилось, что инсульт - наиболее частая причина длительной потери трудоспособности. У женщин вдвое выше риск смерти от инсульта, чем у мужчин.
Также у одной трети людей, перенесших инсульт, значительно страдают коммуникативные способности, сообщили специалисты.
Многие люди не понимают, что незначительные изменения стиля жизни могут помочь контролировать давление крови и даже избежать возникновения инсульта. Для этого необходимо регулярно измерять давление и знать, что оптимальное значение составляет 120/80 мм рт. ст., а при получении результатов за пределами нормы пытаться выяснить причину проблемы, подчеркнули специалисты.
Также ученые выяснили, что 80% женщин не подозревают о связи отсутствия физических упражнений и риска возникновения инсульта, а две третьих опрошенных женщин не знали, что значительно повышает риск инсульта регулярное употребление алкоголя, курение и жирная пища. Плохая осведомленность в этой области и несерьезное отношение большинства людей к своему здоровью являются основной проблемой, считают эксперты.
|