И не стоит мыслить, что перечень ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и юность вправо и влево могут полностью безопасные на 1-ый взор занятия. Вы даже не подозреваете, о чем речь идет. Итак, ваше поведение можно расценить как грех против своей юности, если вы…

1. Пренебрегаете солнцезащитными очками и не носите перчатки.

А они всегда должны быть при вас! Всегда надевайте очки в солнечную погоду. Отговорки вроде

▪ на улице не лето

▪ вы выскочили всего на 15 минут

▪ вы ведете машину не имеют значения. Ультрафиолетовые лучи вездесущи, и стекло им не помеха.

Выбирайте очки покрупнее. От узеньких проку не много. Они не закрывают самую деликатную область – вокруг глаз. Непременно пользуйтесь средствами с SPF-фильтрами (в том числе и декоративной косметикой).

Перчатки – также принципиальная защита от солнца и ветра. Третировать ею – все равно, что гласить морщинам, пигментным пятнам и «ципкам»: «Добро пожаловать!».

2. Пьете коктейли и соки через соломинку.

Губки трубочкой? Эротично, но вредоносно – из-за таковой мимики вокруг рта возникают маленькие лучевидные морщинки. Они достаточно приметны и с трудом поддаются корректировки. Тот же эффект дает курение.

Что делать? Кидайте соломинки и сигареты. И не жуйте с упорством маньяка, когда сидите в кинозале, перед телеком либо за компом. В профилактических целях с утра и вечерком наносите на кожу губ особые бальзамы либо смазывайте медом.

3. Не правильно осознаете знаки, которые подает ваша кожа.

К примеру, ваши щеки повсевременно алеют как маки, хотя на их ни грамма румян. Что это означает? Кожа ослаблена! Время от времени это наследная особенность, но почаще – итог воздействия солнца либо стресса. В предстоящем картина осложняется возникновением морщинок и усилением высыпаний (маленькие прыщики/раздражение).

Пристально смотрите за переменами наружности. А в случае с больным румянцем опасайтесь всего, что провоцирует прилив крови к лицу: солнца, острой еды, алкоголя, кофеиносодержащих напитков. Пытайтесь пить больше холодной воды. Раз в неделю делайте успокаивающую маску. Если покраснения не проходят, обратитесь к дерматологу – он подберет исцеление для нормализации работы сосудов.

4. Нередко используете радикально интенсивный скраб.

Беспощадно отшелушивая свою бедную кожу чаще 1 раза в неделю, вы повреждаете эпидермис, ослабляя его защитные функции. За этим следуют прыщики, раздражение, шелушение, неравномерный загар и прочие неприятности.

Будьте осторожны с продуктами, в состав которых входят фруктовые кислоты, если у вас чувствительная кожа. Выбирайте средства с абразивными частичками средней величины. После отшелушивания непременно используйте хорошее увлажняющее средство. При сухой коже подойдут те, что содержат оливковое масло или масло ши, при жирной – обезжиренные формулы с гиалуроновой кислотой.

5. Активно участвуете лицом в беседе.

Иллюстрировать мимикой эмоции – обиженно надувать губки, удивленно вскидывать бровь или недовольно морщить носик – милые привычки, наделяющие обаянием и шармом. И все бы ничего, не имей они печальных последствий в виде морщин. Если у вас нет желания в ближайшем времени походить лицом на печеное яблоко, принимайте следующие меры:

▪ Когда говорите по телефону, наклеивайте на лоб и между бровями полоску скотча. Звучит дико, зато помогает.

▪ Пользуйтесь кремом с ретинолом, он укрепляет и разглаживает кожу.

▪ Ну и в целом следите за своей мимикой.

6. Теребите нос, даже когда он не чешется.

Все ваши «трогательные» жесты ни к чему, кроме как к покраснению, загрязнению, прыщикам и растягиванию кожи, не ведут. Отучиться от них сложно. Постарайтесь чем-нибудь занять беспокойные руки. Например, вяжите, когда смотрите телевизор, читайте, когда едете в метро. Если вы склоннв к аллергическому насморку, выбирайте самые мягкие и деликатные салфетки.

Все-таки проявились сосудики? Замаскируйте их легчайшим тональным средством и обратитесь к специалисту за адекватным лечением. Обычно, в данном случае, рекомендуется принимать препараты и витамины, укрепляющие сосуды, например аскорутин. Кроме того, придется бросить курить и отказаться от алкоголя. И не забывайте про защиту от вредного воздействия солнечных лучей!

7. Постоянно трете глаза.

Если вас не смущают темные круги, морщинки и растянутая кожа под глазами – продолжайте в том же духе. Если же такая перспектива вас не устраивает, то вот несколько советов:

▪ Наносите на ресницы тушь, а под глаза корректор. Это остановит вас от желания потереть глаза.

▪ Проконсультируйтесь с дерматологом о средствах, укрепляющих и высветляющих кожу, делая круги под глазами менее заметными.

▪ Используйте маски для кожи вокруг глаз. Это профилактическое средство от преждевременных морщин.

Автор: Вера Максимова

pravda.ru