Обилие применяемых в массаже видов приемов и их сочетание позволяет в большенном спектре разнообразить воздействия - от очень слабеньких до довольно сильных. Приемы массажа, действуя на ткани, вызывают возбуждение механорецепторов, созданных для преобразования энергии механических раздражений в специфическую активность нервной системы, в сигналы, которые несут нервным центрам информацию.

Читайте по теме: Навигатор в мире массажа

Раздражение механорецепторов обычно вызывает рефлекторное увеличение кровяного давления, зависящее приемущественно от рефлекторного же усиления тонуса сосудосужающего центра. Как следует, механическая энергия массажных приемов преобразуется в энергию нервного возбуждения, что является исходным звеном в цепи нервно-рефлекторных реакций механизма деяния массажа на организм.

Массаж оказывает многостороннее воздействие на нервную систему, кровообращение и лимфоток, обмен веществ и другие актуально принципиальные функции организма. Он также стимулирует кроветворение, способствует повышению содержания в крови гемоглобина и эритроцитов.

Воздействие массажа на сердечно-сосудистую систему, сначала, проявляется в расширении и увеличении в массируемой мышце количества функционирующих капилляров.

Эффективность массажа почти во всем зависит не только лишь от квалификации массажиста, да и от ряда других факторов: условий его проведения, соблюдения гигиенических требований не только лишь со стороны пациента, да и со стороны массажиста, правильного подбора смазывающих средств (если они необходимы), определения положения всего тела и массируемого участка а именно и многого другого. Важно, чтобы после проведенного массажа пациент, не вставая с кушетки, отдохнул 10-15 минут.

При массаже нередко применяют различные средства, облегчающие скольжение рук по коже, тем предохраняя ее от излишнего раздражения и травмирования. В текущее время большинство массажистов-профессионалов предпочитают пользоваться такими средствами: одни смазывают руки массажным кремом или маслом, другие обрабатывают их тальком, детской присыпкой или рисовой пудрой и т.д.

В этой связи я вынужден огласить, что массажист, который не умеет выполнять процедуру без мази (масла), это бездарный массажист. Дело в том, что сухим массажем достигается лучший терапевтический эффект, при его выполнении удается добиться лучшей циркуляции крови и лимфы, прогреть прорабатываемую зону, донести воздействие до более глубоких тканей.

Я бы рекомендовал делать только сухой массаж, однако у некоторых пациентов энергичные растирания, выжимания могут вызывать неприятные или болезненные ощущения. В этих случаях можно использовать упомянутые средства. Наиболее приемлемыми из них считаются тальк, детская присыпка, рисовая пудра. Первый хорошо впитывает пот и жир, делает кожу гладкой и не вызывает раздражения, намного меньше забивая поры в сравнении с кремом (маслом), легко смывается.

При проведении сеансов массажа также полезно использовать всевозможные специальные согревающие мази на основе змеиного или пчелиного ядов, скипидара и др.

Читайте по теме: Лимфодренаж. Все на прокачку!

Массаж нельзя проводить при повышении температуры тела, острых воспалительных явлениях, кожных заболеваниях, повреждениях кожи и ее повышенной раздражительности, сильном переутомлении и возбуждении, предрасположенности к кровотечениям, значительном расширении вен и их воспалении.

Кроме того, массаж противопоказан при злокачественных и доброкачественных опухолях; не следует массировать родимые пятна; недопустим массаж живота при грыже, менструации и беременности, при желчно- и мочекаменной болезнях. При некоторых тяжелых заболеваниях по определенным показаниям массаж может проводиться, но обязательно по согласованию с лечащим врачом.