Если вес малыша отличается от эталонов более чем на 1,5 кг в ту либо иную сторону, нужно разбираться, почему это происходит. Побеседуем про предпосылки ожирения малеханького малыша.

Для диагностики ожирения употребляются особые таблицы Глобальной организации здравоохранения. Рассчитав индекс массы тела, доктор потом определяет, какому показателю среднего отличия от нормы (Z-скор) он соответствует. У детей младше 5 лет при значении Z-скор 2-3 молвят об лишней массе тела, если он превосходит 3 - об ожирении. Это не особенность телосложения и не временная косметическая неувязка, а болезнь, которое чревато многими неприятностями. Избыточный вес может в ближнем будущем стать предпосылкой синдрома временной остановки дыхания во сне (ночного апноэ), также желчнокаменной заболевания, поражения печени, завышенного кровяного давления и сладкого диабета 2-го типа.

Есть 2 главные формы ожирения - первичное и вторичное. Первичное может передаваться по наследию либо появляться из-за неверного питания и недостаточной физической активности. У грудничков предпосылкой становится лишнее кормление, с которым кроха получает очень много белка. Ведь у малышей конкретно это вещество отвечает за прирост кг. Вторичное ожирение появляется на фоне какого-нибудь заболевания. Нередко спусковым механизмом становятся нарушения в работе эндокринной системы. Малеханького малыша следит профильный спец. Главные усилия направляются на исцеление основного заболевания, ставшего предпосылкой ожирения. По статистике, с схожими неуввязками сталкиваются только 5% нездоровых ожирением.

Первичное ожирение и вызванные им отягощения у малышей лечатся только равновесным питанием и физическими нагрузками. Для малышей младше года сохраняют грудное вскармливание, придерживаясь свободного режима питания, подкармливают кроху 5-6 раз в день. При внедрении прикорма кашу необходимо давать 1 раз в денек, строго соблюдать возрастной размер порции, не добавлять в еду соль и сахар и интенсивно вводить в рацион овощи и фрукты в любом виде. Не сажают на «голодную» диету и детей в возрасте от 1 года до 3 лет. Наш организм устроен так, что чувство сытости находится в зависимости от уровня глюкозы в крови. Необходимое ее количество удается поддерживать только при постоянном приеме еды. Если подкармливать кроху 5 раз в денек, не допускать внеплановых перекусов и завлекать его к занятиям физической культурой, долгим прогулкам и подвижным играм, вес нормализуется. При всем этом важно не давать сладостей, копченостей, а для утоления жажды предлагать кипяченую или бутилированную воду. Малышам от 3 до 5 лет можно полдник или второй завтрак заменять лечебной смесью. Врач может также назначить низкокалорийную диету - уменьшить в рационе количество углеводов и животных жиров, уровень белка при всем этом должен соответствовать возрастной норме.

Большой дефицит массы тела обычно возникает из-за того, что маленький ребенок быстро растет, а питательных веществ и энергии в организм поступает меньше, чем требуется. Виновники дисбаланса - хронические нарушения в работе сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, также инфекции. Обычно о недостаточном питании речи нет. Отдельная группа – дети - «малоежки» и привереды, которые отказываются от многих видов продуктов и из-за этого не получают нужные им пищевые элементы. Если дефицит килограммов превышает 15% от нормы, отечественные врачи говорят о гипотрофии - хроническом расстройстве питания в связи с отставанием массы тела от роста и возраста маленького ребенка.

В зарубежной медицине используется термин «белково-энергетическая недостаточность». По критериям ВОЗ подобный диагноз ставится, когда средний показатель отклонения от нормы массы тела (Z-скор) составляет менее - 2. Если вовремя не обратить внимания на эту проблему, ребенок может начать отставать в развитии.

Лечит подобные нарушения только врач. Он посоветует наладить режим дня и уход за ребенком. Для маловесных грудничков оптимальным будет грудное вскармливание. Но маме нужно понять, хватает ли крохе ее молока. Для этого необходимо взвесить его до и после еды и сравнить с нормой. Грудничок весом до 6 кг должен съедать за сутки объем молока, равный 1/6-1/7 своего веса, если вес больше 6 кг - от 800 г за сутки. Разделив эту цифру на число кормлений, вы получите разовую порцию крохи. Если молока хватает и разовая порция укладывается в норму, молоко не усваивается полностью из-за нарушений в работе желудочно-кишечного тракта или сбоев в обмене веществ.

Когда ребенок на грудном вскармливании, придется восполнять недостачу за счет искусственной смеси. Искусственнику надо предлагать порции побольше. Врач может порекомендовать смесь, обогащенную пробиотиками и пребиотиками, нуклео-тидами, полиненасыщенными жирными кислотами. Постарайтесь вовремя ввести прикорм - в 4-6 месяцев. При всем этом можно давать каши не один, а дважды в день. Важную роль играют также растительное масло, творог, овощные и мясные пюре. Если проблемы с весом возникают из-за лактазной недостаточности, дисбактери-оза, малышу могут назначить лечебные смеси или порекомендовать прием ферментов. При нарушениях обмена веществ доктор прописывает витамины и препараты, стимулирующие его. Рацион маловесных детей старше года также должен согласовываться с врачом и находиться под тщательным контролем.

http://www.vashaibolit.ru

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Ожирение
• 7 причин женской усталости: мало сна, много стресса
• Еще одна причина не перекармливать ребенка
• Причины и симптомы ожирения печени: рассказывает медик
• Бариатрическая хирургия: бой ожирению
• Ожирение: когда вес становится уже лишним
• Причина аллергии у ребенка кроется в его спальне
• Ожирение: вина свободной экономики
• Переедание еще меньше оказывает...
• Предотвратить ожирение у детей