Делая упор на издавна известные закономерности меж содержанием инсулина в крови и длительностью жизни, Derek Huffman из University of Alabama in Birmingham провел геронтологические эксперименты, в процессе которых мыши содержались при различных режимах питания и физических нагрузок. Продолжительность жизни была наибольшей и содержание инсулина в крови наименьшим у тех мышей, которые получали меньшее суточное количество пищи, даже без физических нагрузок. В качестве вывода предполагается, что данная закономерность может быть верна и в случае с более крупными млекопитающими, а именно с человеком: меньшее количество пищи, потребляемое в сутки, может иметь более благотворное влияние на продолжительность жизни, чем регулярные физические нагрузки в купе с неумеренным потреблением пищи. Источник http://medline.ru
диета пища
|