Для исцеления заболеваний суставов в острой стадии можно заготовлять корешки лопуха второго года жизни летом (июнь-август), но их биохимическая и антивосполительная активность в этот период приметно снижена. Очищают корешки от земли вручную. Нельзя для этого использовать жесткие щетки — ими можно разрушить внешную кору, а ее целостность является гарантией лечебной силы корня. Не промывайте корешки водой, потому что при всем этом резко понижается их био активность. Сушить корешки лучше на кухне у потолка, где температура воздуха добивается 40 гр. С. Толстые корешки разрезают вдоль на 2–4 части. За время сушки (6–8 суток) корешки теряют до 80 процентов собственного начального веса. Сухие корешки при правильном хранении сохраняют свои характеристики в течение 3-х лет. Перед употреблением корешки лопуха очищают от пыли и частиц земли зубной щеткой, размельчают их кусачками до размера горошины и раз в день готовят отвар в пропорции 1:10. Для этого столовую ложку (20 г) измельченных корней засыпают в небольшую эмалированную кружку, заливают стаканом воды, закрывают крышкой, кипятят на медленном огне 10 минут и настаивают, укутав, 30–40 минут. Затем отвар процеживают и сливают в чистую посуду. Отвар надо разделить на две части: одну (около 2/3 объема) оставить для приема внутрь, другую использовать для компресса. Компресс делают так. Намочите в отваре хлопчатобумажную ткань или марлю. Этой тканью оберните коленный или локтевой сустав в 4–6 слоев, поверх наложите один слой компрессной бумаги или кальки, протертой подсолнечным маслом (полиэтилен применять нельзя!), и укутайте сустав шерстяной тканью или вязаным шерстяным шарфом. Компресс оставьте на всю ночь. После каждой процедуры ткань надо обязательно стирать с мылом и высушивать или брать новую. Оставшуюся большую часть отвара желательно принимать внутрь по столовой ложке в течение дня в промежутках между едой. Такая схема многократно повышает эффективность процедур, позволяет устранить и сопутствующие недуги. Компрессы из отвара корня лопуха также помогают избавиться от подагры, артрита, пяточной шпоры, болей в суставах и конечностях, от трофических язв голени, многих кожных заболеваний и даже рожистого воспаления, пишетnotablets.ru.
