Китайские докторы нашли еще одну изумительную причину того, чтоб не отказывать для себя в шоколаде. Они провели исследование и сделали вывод, что маленькое количество этого сладости полезно для здоровья.
Испытания проявили, что регулярное употребление небольшого количества шоколада позволяет снизить уровень вредного холестерина в крови. В процессе нескольких исследований было обнаружено, что люди, которые ежедневно съедали всего 10 граммов шоколада, реже страдали от повышенного давления.
Учеными было отмечено, что такой эффект был достигнут лишь у тех испытуемых, которые употребляли небольшое количество шоколада.
Специалисты считают, что в какао содержатся полифенолы, которые являются антиоксидантами и встречаются еще в овощах, фруктах, красном вине. Поэтому если вам захотелось съесть немного шоколада, не отказывайте себе, это полезно для вашего здоровья.