Состояние жизни – это очень обширное понятие, которое содержит в себе самые различные факторы. Между тем, состояние жизни тщательно изучается ВОЗ, зачем ее специалисты проводят исследования в разных точках мира. Одним из ключевых факторов высокого качества жизни можно назвать развитость медицинского обслуживания. . Если б к клиникам такого уровня имело доступ все население нашей страны, то это бы привело к значительному повышению качества жизни.
Сперва нужно работать над улучшением физической составляющей качества жизни. Люди должны отводить для сна минимум 8 часов в день, отдыхать и избегать стрессовые ситуации. Также необходимо поработать над своим питанием и стараться обращаться к врачу при первой же необходимости.
Следует всегда учитывать психологические факторы и исключать из своей жизни негативные эмоции. Самосовершенствуйтесь, развивайте свое мышление и память. Повышайте свой культурный уровень, читайте книги, посещайте выставки и музеи, слушайте музыку и ходите в театр. Все это позволит вам существенно улучшить качество своей жизни. Будьте независимыми от обстоятельств, потому что уровень независимости является одним из важнейших факторов качества жизни.
