![Сахар в крови делает моложе или старше (сахар, кровь, делать, молодой) Сахар в крови делает моложе или старше](http://f5.s.qip.ru/hBxM5ZJt.jpg)
Больной стиль жизни приведет к тому, что вы будете смотреться старше собственных лет, как считают ученые из Leiden University в Нидерландах. Они установили, что высочайший уровень сахара в крови ускоряет процессы старения.
Так, люди с высочайшим уровнем сахара в крови смотрятся старше собственных сверстников. Этот уровень может повышаться из-за больной диеты либо нехватки физических нагрузок. Негативное воздействие обоих этих причин на здоровье отлично известно, но ученые из Нидерландов впервые доказали прямую связь между внешним обликом человека и высоким уровнем сахара.
Как удалось установить в процессе исследования, каждый дополнительный миллимоль на литр в уровне сахара в крови старит человека примерно на пять месяцев. В организме здорового человека уровень сахара составляет 6 ммоль/л. Исследователи измерили данный показатель у 602 человек, а еще 60 независимых участников исследования на основе двух снимков каждого человека из первой группы определяли, сколько лет ему можно дать с виду.
Оказалось, что здоровые люди выглядели на год моложе тех, у кого наблюдался повышенный уровень сахара в крови, и на 18 месяцев моложе диабетиков.
Об этом сообщается в журнале Age. По мнению ученых, ускоренное старение может вызываться воздействием сахара на коллаген - белок, обеспечивающий эластичность кожи. Самому организму достаточно трудно бывает самостоятельно снизить повышенный уровень сахара. Кроме этого, глюкоза влияет на производство инсулина, который играет главную роль в вопросах старения человека, как отмечают исследователи. Они считают, что их выводы могут быть дополнительным аргументом для ведения здорового стиля жизни
Источник: Обозреватель
|