В 21 веке африканские племена масаев, обитающих на местности современной Танзании, живут как в доисторические времена: без воды и электричества, в глиняных хижинах, покрытых травой, и перемещаясь с босыми ногами на многие километры в поисках пастбищ для собственных скотин. Условия их жизни – экстремальные: над ними – палящее солнце, а вокруг – одичавшие животные.
И меж тем, практически они все – долгожители и живут, обладая отменным здоровьем, до 90−100 лет, рассказывает Эль Мундо.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Специалисты в медицине считают, что секрет их долголетия помимо генетических факторов заключается к тому же в их «доисторическом» питании. Питаются они молоком, зернами и коровьей кровью, которую коагулируют, размешивая ее в пустой тыкве, получая таким макаром чистый белок.
Не употребляют воду, ни мясо, и на этой диете остаются сильными, высокими, выносливыми и без избыточного веса. Им неизвестно,что такое сердечно — сосудистые болезни, ожирение, высокий уровень холестерина, гипертоническая болезнь и эпидемия СПИДа.
Секрет долголетия масаев – мало есть и много двигаться.
Это — то, о чем же не устают повторять медики всего мира, призывая своих пациентов к здоровому образу жизни.
|