Как лечить натоптыши на ногах
Новая обувь часто приносит такие вещи, как натоптыши. Кожа на пальцах ног или пятках уплотняется и порой приносит болезненные ощущения, а от легкой походки осталось одно воспоминание. Но при грамотном подходе натоптыши на ногах могут исчезнуть за несколько дней, как передает
Профессиональное лечение натоптышей
Для быстрого и безболезненного удаления натоптышей можно обратиться в специальный салон. Благодаря педикюрному аппарату с быстро вращающимися насадками огрубевшая кожа быстро и бережно снимается. К минусам этого метода относится дороговизна и то, что вращающиеся насадки кажутся небезопасными.
Также стоит записаться к массажисту. В домашних условиях массаж проводить не стоит, так как только специалист может рассчитать давление и массирование особо чувствительных мест.
Лечение натоптышей в домашних условиях
Положительный эффект способны принести ванночки для ног. Их можно делать с помощью соды, соли или молока.
Для приготовления содовой ванночки на два литра кипяченой воды (желательно горячей) потребуется столовая ложка обычной соды. Для наилучшего результата рекомендуется добавить тертое мыло и нашатырный спирт (по столовой ложке). Затем следует пропарить в ней ноги в течение 30 минут и потереть огрубевшую кожу пемзой.
Солевая ванночка требует столовую ложку соли на литр горячей воды. Действия те же самые, что и при принятии содовой ванночки.
Для последнего способа нужно подогреть кислое молоко или сыворотку и опустить в него ноги на 30 минут. Ванночка не должна жечь. Самое лучшее время для ее применения – перед сном. По окончании процедуры вымойте ноги и нанесите на них смесь касторового масла и глицерина (1:1).
Ванночку нужно принимать непрерывно в течение 7 дней.
На ночь натоптыши на ногах нужно смазать кератолитическим кремом, в состав которого входят экстракты трав и салициловая кислота. Такой крем размягчает кожу, отслаивает ее ороговевшие слои, оказывает противовоспалительное действие. Обычный увлажняющий крем оказывает гораздо меньший эффект.
Избавиться от натоптышей можно и с помощью мозольного пластыря. На огрубевшем участке кожи он должен находиться не менее двух суток. При использовании пластыря натоптыш становится меньше, бледнеет и через некоторое время отходит самостоятельно.
Натоптыши на ногах: лечение народными способами
Для самых эффективных и проверенных способов потребуются такие продукты, как:
Если у вас есть хотя бы один из вышеперечисленных продуктов, вы вполне способны победить натоптыши.
Лук можно использовать для приготовления компресса, поскольку он содержит фитокислоты и эфирные вещества. Они оказывают отшелушивающий эффект и часто применяются в косметических средствах.
Нарежьте лук на мелкие кусочки, приложите их к натоптышам, обмотайте полиэтиленом и наденьте теплые носки. Компресс рекомендуется делать на ночь, а утром промыть ноги и нанести детскую присыпку.
Отличный результат приносит компресс из прополиса. Возьмите свежий прополис, измельчите его и, как с луком, приложите на ночь к огрубевшему участку кожи. Утром будет полезным распарить ноги.
Часто люди используют компрессы на основе растительного масла. Смочите хлопчатобумажные носки в любом растительном масле, наденьте их и обмотайте полиэтиленом. Для наилучшего результата рекомендуется надеть еще одни теплые носки.
Носите всю эту «конструкцию» в течение трех часов.
Компрессы из чистотела и алоэ во многом повторяют компресс из лука. Растения также следует измельчить, полученную массу нанести на огрубевшую кожу, обмотать ноги полиэтиленом и сверху надеть теплые носки.
Утром (если вы делали компресс на ночь) нужно промыть ноги и потереть их пемзой. Процедуру следует повторять до полного уничтожения натоптышей.
Избавиться от натоптышей поможет рис: отварите крупу в трех литрах воды, остудите полученный отвар и опустите в него ноги. Отвар обладает увлажняющим эффектом.
Бывает, что натоптыши на ногах появляются из-за врожденной деформации кости стопы. В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство, после которого функции сустава будут скорректированы.
Профилактика
Натоптыши на ногах обычно возникают из-за неудобной обуви. Следовательно, нужно подобрать такую обувь, которая придется вам точно по размеру: не тесная и не слишком свободная. Туфли на высоких каблуках при частом появлении натоптышей лучше не носить.
Другой причиной (менее распространенной) является избыточный вес, поэтому будет полезным сбросить несколько лишних килограммов. Занятия спортом и лечебная гимнастика также окажут положительное действие.
Натоптыши на ногах могут появиться из-за плоскостопия. В этом случае рекомендуется посетить ортопеда, чтобы он помог выбрать ортопедическую обувь или специальные стельки, которые равномерно распределяют вес человека на стопу.