Когда дама воспринимает решение начать биться с целлюлитом, она сразу задумывается о массаже. Ведь при малых усилиях через несколько недель кожа станет гладкой и упругой, а целлюлит пропадет, как передает Интернет-издание для женщин и дам от 14 до 35 лет  
Но после прохождения курса антицеллюлитного массажа многие не получают хотимого результата. Почему же так происходит?   Оказывается, для получения эффекта от антицеллюлитного массажа нам следует относиться к нему интенсивно, а не пассивно.  
Сначала, нужно уяснить, что антицеллюлитный массаж делается для профилактики и борьбы с целлюлитом, а не с излишними килограммами.
Если у вас находятся до трех-четырех излишних кг, то кроме антицеллюлитного массажа необходимо также использовать какую-либо программку для уменьшения веса. В таком случае вы избавитесь и от целлюлита, и станете стройнее.
Если у вас более 5 излишних кг, то поначалу нужно привести вес в норму, а уже после чего начинать борьбу с целлюлитом.
Когда целлюлит только начал развиваться, то устранить его можно за один курс антицеллюлитного массажа. Если же есть уже 3 или 4 стадия целлюлита, то кроме массажа нужно делать специальные упражнения и придерживаться определенного режима питания.
Массаж можно делать как в салоне, так и дома. Дома обычно массаж обходится дешевле.
Желательно после процедуры массажа полежать около получаса, чтобы не давать нагрузку на позвоночник и мышцы. Затем нужно выпить 200-300 м. воды или зеленого чая.
Обычно, курс антицеллюлитного массажа составляет 10-12 процедур. Они проводятся через 1-2 дня. Более частые процедуры не помогут быстрее устранить целлюлит. Дело в том, что массаж запускает процессы, которые помогают уменьшить целлюлит.