Медовый массаж - это замечательное сочетание целебного деяния пчелиного меда и массажа. Является прекрасным средством поддержания хорошей формы в критериях различных перегрузок и стрессов, великолепно снимает вялость и заполняет лёгкостью, свежестью, как передает
Медовый массаж употребляется в рамках антицеллюлитной программки. Резкое улучшение кровообращения в глубочайших слоях кожи и подлежащих мышцах содействует улучшению питания внутренних органах и тканей. Мед, отдавая на биологическом уровне активные вещества, адсорбирует токсины и содействует резвому выведению их из организма. Таковой массаж проводится для роста лимфотока и очистки кожи. Кожа после внедрения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Для массажа нужен мед - натуральный цветочный, липовый либо хоть какой другой, без добавок и непременно не засахарившийся. В качестве дополнения в мед можно вводить ароматичные масла: лимоновое, апельсинное, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна. Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла либо консистенции масел.
Примеры консистенций для антицеллюлитного медового массажа: •2 чайные ложки меда, 5 капель лимонового масла, 5 капель масла розмарина •2 чайные ложки меда, 5 капель апельсинного, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника •2 чайные ложки меда, 5 капель лимонового масла, 5 капель апельсинного •2 чайные ложки меда, 3 капли грейпфрутового масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель розмарина Мед с маслами смешиваются конкретно перед массажем. Если употребляются несколько масел, то поначалу смешиваются масла, потом добавляется мед и кропотливо перемешивается.
Массаж
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко приклеиваются к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. При всем этом ладони присасываются - будто-то Вам ставят медицинские банки. Чем сильнее надавливание рук и резче их отрыв, тем больший эффект. Ладонь накладывается на тело и затем резко отрывается от кожи пациента, вроде бы вытягивая грязь. Через некоторое время на коже пациента появится некая густая, вязкая серая масса - это шлаки. Сначала она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.
Массажист должен регулярно вытирать руки полотенцем, с тем чтобы снять прилипшую к пальцам грязь. Процедура проводится минут 5-10. Сосуды при всем этом расширяются, кожа краснеет, разогревается.
Далее мед смывается теплой водой с нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом или натуральным маслом – можно использовать масло зародышей пшеницы, виноградной косточки или миндальное.
Массажисту важно не переусердствовать, иначе можно вызвать кровоподтеки на коже. Медовый массаж - процедура болезненная, поэтому очень нежную, чувствительную кожу можно массировать не ладонью, а пальцами и даже подушечками пальцев. Эффект, конечно, будет слабее. Зато не так больно. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают со временем. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через один день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через один день.
