Впереди Пасха, майские празднички, сезон пикников и отдыха на даче, что всегда сопровождается застольями, обильной жирной едой и спиртным.
Как мягко очистить кишечный тракт, чтоб сделать самочувствие и быть бодреньким и работоспособным? Вот один из народных рецептов.
Возьмите 100 гр чернослива и 100 гр изюма либо инжира, промойте и ошпарьте кипяточком, а потом пропустите через мясорубку. Добавьте 100 гр. оливкового масла, 100 гр меда и 50 гр размельченных листьев сены (продается в аптеке). Все кропотливо размешайте, чтоб получилась однородная густая смесь. Переложите в ёмкость с крышкой и храните в холодильнике.
Употреблять по 1 чайной ложке перед сном. Эффект наступает через 8 часов.
Такое средство действует, как масленное слабительное, улучшает перистальтику кишечника и увеличивает осмотическое давление в кишечнике.
