<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> От нее зависит бодрость духа, настроение и трудоспособность.
Она в состоянии сделать вашу жизнь лучше либо, напротив, привести к депрессии. О правильном взоре на кровать ведает ведущий спец Института гигиены и мед экологии им. Марзеева Галина Еременко, передает l.ua.
В эталоне кровать должна быть древесной. Натуральное дерево заряжает спящего человека положительной энергетикой, дарует тепло (не только лишь телу, да и душе), отличается долговечностью (дубовая кровать прослужит не меньше 50 лет). Конкретно натуральным древесным кроватям спецы по фэн-шуй приписывают способность будить сексапильную энергию.
Подходящие материалы для ложа - сосна, ель, ольха, береза, ясень и дуб (самый дорогостоящий вариант).
Важный момент - как отменно обработано дерево и каким лаком покрыто. Если кровать обработана лаком с «сомнительными» компонентами, лечебные силы дерева пропадают. Очередной «полезный» материал для кровати - металл. Кровать на железной базе устойчивая, надежная, долговременная, но достаточно прохладная и томная. Кровати из ДСП отличаются доступностью по стоимости, но могут быть опасными для здоровья.
Плохо обработанная древесно-стружечная плита может выделять метаналь - канцерогенное вещество. И чем подольше служит кровать, тем больше ядов выделяется в домашнее пространство.
Модные новинки - не всегда со знаком «плюс»
Модные пару лет назад кровати в восточном стиле, без ножек, - не самый идеальный вариант для здорового сна. Во-первых, на полу собирается больше всего пыли, которой любитель Востока будет дышать изо дня в день. Во-вторых, доказано: чем выше от пола, тем чище воздух. В-третьих, если пол цементный, приготовьтесь к тому, что зимой вам будет, мягко говоря, прохладно.
Балдахины - очередное модное дополнение для кровати - могут принести больше вреда, чем пользы. С одной стороны прозрачный балдахин создает атмосферу романтики и уюта, с другой - служит дополнительным накопителем пыли.
Спать с пользой для здоровья можно и на раскладном диване, и на стационарной кровати. При правильной эксплуатации и качественной мебели на диване можно выспаться не хуже, чем на кровати. Правда, в отличие от не раскладной мебели, диван требует дополнительных забот.
Мягкая обивка интенсивнее впитывает пыль, поэтому не ленитесь периодически пылесосить диван, предварительно убрав белье. Не стоит прятать белье для постели в ящик под диваном - в нем скапливается не меньше пыли, чем под кроватью.
Лучше прятать постельные принадлежности в шкаф или бельевой мешок из плотной ткани.
Выбирая кровать, обязательно направьте внимание на ее размер. Примеряйте любое ложе «на себя»: прибавьте к своему росту 20 см - это и будет идеальная длина кровати. Чтобы не прогадать с шириной, помните, что одному человеку нужно пространство, равное двойной шире его плеч.
|