Обычный счастливый конец голливудских мелодрам, детских сказок и не совершенно правдивых рассказов подруг принуждает дам надежды на то, что уж на этот-то раз дела непременно продлятся длительно и, как в притче, завершатся полностью закономерным итогом – безупречной женитьбой. И когда такая притча вдруг оборачивается грубой реальностью, многие дамы оказываются совсем неготовыми к болезненному расставанию. Вобщем, есть огромное количество методов пережить разрыв и запамятовать возлюбленного человека – вот только для большинства из их будет нужно время, силы и, главное, желание вправду запамятовать.

Расставание: 1-ая помощь

В 1-ые некоторое количество дней после расставания никто не будет ожидать от вас адекватных поступков либо даже мыслей – потому полностью можно позволить для себя роскошь как надо выплакаться. Давать волю чувствам идеальнее всего в компании сочувствующих, пусть даже и не совершенно искренне, друзей или подруг. Кстати, мужчинам тут даже сложнее – ведь правило «настоящие мужики не плачут» действовало в протяжении столетий и действует сегодня.

Поэтому мужчина, переживающий расставание, вероятнее всего, не сможет испытать мало с чем сравнимое удовольствие от типично женского поведения «поплакаться в жилетку» - друзья-мужчины ожидаемо скажут ему «забудь, она того не стоит». А вот женщинам есть, где разгуляться – в компании лучшей подруги, за чашкой чая или чего-нибудь покрепче, можно и дать волю слезам, и развернуть многочасовую дискуссию на тему, каким негодяем оказался бросивший вас мужчина, и вспомнить самые лучшие моменты отношений. Воспоминания – отдельная тема: враг каждого, кто пытается пережить расставание и забыть любимого человека. На воспоминания о том, как хорошо вам было вместе, можно потратить первые некоторое количество дней – а потом, какими бы красивыми они ни были, лучше отказаться от воспоминаний навсегда. Давно известно, что, постоянно прокручивая в памяти самые лучшие моменты уже разорванных отношений, с болью от расставания справиться практически невозможно. Лучший же способ – дать себе установку забыть, отложить воспоминания в самый дальний уголок памяти и безжалостно пресекать все попытки мозга в очередной раз напомнить о бывшем партнере.

Останемся друзьями

Формула, неизбежно фигурирующая в голливудских мелодрамах и посредственных мыльных операх, до отвращения часто используется и в обыденной жизни – как попытка сгладить негативное впечатление от мучительного выяснения отношений, за которым следует расставание. Остаться друзьями получается лишь у счастливых единиц, а почти всегда ущемленное самолюбие одного и явное отсутствие интереса у другого либо превращают отношения в постоянный обмен упреками и ссоры, либо приводят к полному прекращению общения.

Прекращение всяческого общения – вполне закономерный итог расставания, однако, согласитесь, достаточно сложно признаться себе в первый же день после болезненного разрыва, что этот человек навсегда исчезнет из вашей жизни – даже в качестве друга. Реабилитацию после расставания, в особенности, если отношения были действительно серьезными и долгими, вполне можно рассматривать как реабилитацию после болезни – а это значит, что на недолгий срок вполне можно пойти на уступки для себя самого. Так, например, если сознание совершенно не хочет смиряться с тем фактом, что разрыв окончателен, вполне можно согласиться на пресловутую установку «останемся друзьями». Даже если потом окажется, что из бывших партнеров друзья никак не получаются, вера в то, что человек все-таки не уйдет из вашей жизни окончательно и сразу, поможет пережить первые недели после разрыва. Можно даже позволить себе немного самообмана из серии «он поймет, что не может без меня жить, и вернется» - главное, не увлечься ожиданием этого чудесного возвращения, которого, разумеется, вероятнее всего не будет, и переходить к главному способу забыть любимого человека – клин клином.

Клин клином

Расставание всегда болезненно, поскольку, теряя любимого человека, мы теряем и какую-то часть себя, и общество самого близкого, в общем-то, человека. Одно из, пожалуй, наиболее неприятных последствий расставания – ощутимый удар по самооценке. И потому один из наиболее эффективных способов побыстрее забыть некогда любимого человека – это последовать старой народной мудрости «клин клином вышибают». Золотое правило «клин клином» вовсе не означает, что, проплакав неделю-другую после расставания, необходимо сразу пуститься на поиски очередного кандидата на почетную должность будущего мужа. Вполне достаточно лишь легкого флирта – внимание мужчин позволит вспомнить о том, что, в сущности, на одном человеке жизнь никак не заканчивается, и существенно повысить самооценку. А за легким флиртом, вполне возможно, последуют знакомства, способные перерасти в нечто более серьезное.

Инф.womenhealthnet.ru

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Стоит ли ревновать к прошлому своего любимого человека
• Как меняется ваше поведение при виде любимого человека
• Как перестать пилить своего любимого человека
• Городская жизнь перегружает сенсорную систему человека
• Какую важную информацию о человеке несёт его любимый цвет
• Как начать «новую жизнь» с нового года
• Чистая еда - новый модный тренд
• Мясо сокращает жизнь
• Уход за зубами нужно начинать
• Витамины - залог здоровой жизни