| Главная » Статьи » Отношения и Секс |
 - Я так одинока в себе... Все мои переживания - томные камешки. Они давят меня, они пригибают меня к земле... Я не вижу их вполне, только темное ужасное дно, которое расплющивает и уничтожает меня... помогите мне, скажите, какие они? Камешки на моей душе? Целые либо куски? Они жуткие? Либо они стращают только меня?
Это был очень странноватый звонок. Гласил ребенок либо совершенно юная женщина. Я работала на телефоне доверия уже полгода... И впервой я не знала, что сказать.
- Вы меня слышите? Побеседуйте со мной... - глас был полностью лишен интонации. «Наркоманка, - поразмыслила я. - Либо попытка суицида» - Как тебя зовут? - спросила я, набирая номер нарколога. - Аня... - Аня, сколько для тебя лет? - Не знаю... - Ты мне скажешь собственный адресок? - Не знаю... - Где ты отыскала мой номер телефона? - Мне его отдала мать.
- А где твоя мать? - На работе. - А что с тобой случилось? - Боже, я нарушаю все правила! - Я сдала анализы на СПИД... Мне пришел итог... Они произнесли, что необходимо переработать. Не вышло впервой. Я боюсь.
- Но это вправду правда. Очень нередко не выходит с первого раза. У меня у самой так было... я, помню, так страшилась...Тишь. - Аня, а что ты делаешь? - Лежу... - Отлично, а где? - В кухне... Я вены порезала... Вы понимаете, это не больно. Только жутко. Я боюсь, что не попаду в рай...
Психическая помощь бывает разной. Можно наорать на подругу и отхлестать ее по щекам - это помощь, если она встанет и пойдет жить далее. Можно слушать человека и взгромоздить на плечи кусок его горя, можно заглянуть вовнутрь себя и навечно поменять свою жизнь. Можно пойти к психологу и осознать, что они все - кретины, никто никого не способен осознать даже за деньги, а проблема, с которой я ношусь уже три года, по сути - глупость.
Это все МОЖНО сделать. Подтолкнуть, привести в чувство, кивнуть, когда надо и улыбнуться по тексту. Это легко, если вы - человек.
Трудно другое - вытянуть личность, когда это все НЕВОЗМОЖНО сделать... Когда эта личность сопротивляется, когда ей безразлично, когда она разочарована и перепугана... Когда она ненавидит и стремится разрушить все и всех вокруг, а закончить собой. Или когда она растеряна настолько, что решила начать жизнь с нового листа... Когда она забыла, что она личность. Тогда требуется профессиональная помощь.
Тогда, давно, Аню спасли. Нет, не так как у меня на столе стоял суперсовременный прибор отслеживания звонков. Она сама сказала адрес... Может, так как не решила окончательно умереть.
И поэтому вопрос не в Ане: вопрос в тех, кто не позвонил. Их много. И с каждым днем становится больше. Почему?
Мы - взрослые и не очень люди. У нас ЖИЗНЬ. Дела. Много-много важных, важных дел. Они наваливаются, мы их раскидываем, они опять - мы снова их легко... Но потом наступает усталость, а дел не убавляется.
Они заваливают нас с головой... Это стресс. И это - повод обратиться за помощью.
Ах вы - взрослый самостоятельный человек? Вы считает все это глупостями? А знаете, что эти глупости сокращают жизнь на десятилетия? Знаете, что неумение найти общий язык с близкими и любимыми людьми тоже оттого, что вы - взрослый, самостоятельный, уверенный внутри себя человек? И вам стыдно попросить помощи...
Самые сильные, самые взрослые, самые самостоятельные люди могут чувствовать себя беспомощными... И само по себе это чувство уже способно угнетать любого человека и действовать разрушительно на его самооценку. А тут еще наваливается чувство долга (будь оно трижды неладно!) Это называется дистрессом. И это уже очень плохо.
Когда дистресс становится хроническим и развиваются те или иные его психические симптомы, становится очевидно, что необходимо что-то предпринять. И вот эта борьба может принимать различные формы: от отчаянных попыток найти способ «расслабиться» до поиска помощи и поддержки у близких людей.
Иногда желание «расслабиться» приводит человека к тому, что можно было бы назвать «деструктивными способами самоподдержки»: к различным зависимостям - наркотические вещества, алкоголь, разврат, игра.
И близкие не всегда помогут - они ведь тоже люди, со своими минусами и плюсами, а их советы несут мало профессиональных знаний... А то, что вполне возможно справится самому - опасное заблуждение. Профессиональный опыт психотерапевта показывает, что в сложных, запутанных, приносящих эмоциональное страдание ситуациях разобраться внутри себя самостоятельно практически не представляется возможным.
Многие люди хотят помощи. Они ее ждут, они ее призывают, они сигнализируют... Их не понимают. Тогда и некоторые делают непоправимые шаги, в надежде, что хоть этот крик будет услышан! Но вместо крика раздается шепот... Не допустите, чтобы шепот стал предсмертным, обратитесь к психологу.
Наталия Руденко
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Категория: Отношения и Секс | Добавил: kolobok5527 (23.02.2014) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 264 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |