Как узнали южноамериканские ученые из Центра медицинской экономики в процессе 2-летнего исследования, женщины, которые работают во внеурочное время, поправляются намного быстрее по сравнению с теми леди, которые ведут размеренный стиль жизни и отдыхают в выходные. И ничего удивительного в выводах диетологов нет, ведь когда человек много работает, он перестает следить за своим питанием, переходит на фаст-фуд, привыкает перекусывать чем-то вредным сладостями, мучным или конфетами. Также сверхурочная работа, обычно, связана со стрессами и переживаниями. А плохое настроение, как известно, проще всего заесть съесть что-то вредное, сладкое или наоборот острое, соленое и жирное. К неправильному питанию добавляются сигареты, алкоголь и кофе в неумеренных количествах. В конечном итоге имеем неутешительные цифры: у 55% женщин, работающих более 42 часов в неделю, за 2 года вес вырос на 12%, что составляет при весе 60 кг, например, 7,2 кг. Среди женщин, придерживающихся более размеренного и здорового стиля жизни, только 7% поправились, ну и то немного.