Приходит время, когда девочка-подросток начинает ассоциировать себя со взрослыми и приходит к заключению, что меж нею и взрослыми нет никакой различия. Она начинает ощущать себя взрослой, хотя в реальности у нее еще как бы нет чувства истинной, настоящей взрослости. Девочка-подросток должна знать некие вещи о созревании и о том, что ее ожидает в этот непростой период, также ей нужна консультация гинеколога, пишет Radymo.com в статье Девченкам - детям о созревании.

Возникновение первых месячных

Повзрослевшая девченка должна знать, что процесс перевоплощения ее из девченки в даму (пубертатный период) начинается с возникновением первых месячных (менархе). В текущее время в большинстве случаев это происходит приблизительно с 11–12 лет, но может начаться и позднее, потому что это было в прежние, не такие уж дальние годы — с 13–15 лет. Для неподготовленной девочки-подростка это стресс, она может испытывать ужас, страшиться поведать о происшедшем маме и даже впасть в панику. Потому еще до пришествия первых месячных мать непременно должна поведать дочери о будущих месячных.

Девочка должна осознать, что это нормальный этап женского созревания и, конечно, научиться пользоваться необходимыми средствами личной гигиены, также девочке необходимо знать, что регулярный менструальный цикл устанавливается не сразу, а примерно в течение 1—1,5 года после менархе. Однако девочка должна знать, что даже при неустановившемся цикле она может забеременеть, поэтому необходимо предохраняться, если она ведет половую жизнь.

Нормальный менструальный цикл

Девочка-подросток должна знать, что длина установившегося менструального цикла примерно от 21 до 35 дней. Цикл необходимо считать с первого дня месячных включительно по первый день следующих месячных. Необходимо вовремя менять прокладки и следить за продолжительностью менструации. Первые месячные длятся примерно от 7 до 10 дней, затем от 3 до 7 дней.

Недавно установившийся менструальный цикл может быть неустойчив, и его легко сбить переменой климата, стрессовой ситуацией, переутомлением по другими причинами. Это еще не будет говорить о каких-либо нарушениях репродуктивной функции.

Причины показаться гинекологу

Девочке необходимо знать, что если первые месячные длятся меньше трех, или дольше десяти дней, необходимо обратиться к врачу. Поводом для посещения врача должно служить отсутствие месячных до 14-15 лет и дольше 2-3 месяцев после менархе.

Если у девочки-подростка боль внизу живота, как при месячных, дискомфорт, напряжение живота, необходимо показаться гинекологу, потому что причиной может быть аномалия развития половых органов — зарастание отверстия в девственной плеве. Главное, вовремя обратиться к врачу, чтобы не упустить момент. Если не избавиться вовремя от застоявшейся крови, она может оттечь по трубам назад в яичники, и в данном случае будет необходима операция.

Психологические проблемы в период созревания

Острый и хронический стресс могут являться пусковыми моментами таких распространенных недомоганий, как болезненные месячные, маточные кровотечения, задержки месячных прямо до полного их отсутствия (аменореи).

Очень часто девочки-подростки после скачка роста начинают быстро прибавлять в весе за счет жировых отложений на бедрах, животе. У девочки могут появиться комплексы, что она толстая и она может начать ограничивать себя в еде. Такой подход может вызвать трудноисправимые обменно-эндокринные сдвиги, задержку развития и еще целый комплекс различных болезней.

Проблемы с кожей

В период полового развития у девочек-подростков могут возникнуть проблемы с кожей. Чрезмерная активность сальных и потовых желез может вызвать появление неприятно пахнущего пота. К тому же на коже лица, спины и груди могут появиться угри и мелкие гнойнички, поэтому необходимо уделить повышенное внимание личной гигиене, особенно подмышечных впадин, стоп ног, половых органов.

Девочка-подросток должна правильно питаться, соблюдать режим дня, спать более 8 часов, и

http://holosua.com

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• Газированные напитки вызывают раннее половое созревание
• Чем опасно раннее половое созревание
• Как правильно выбрать диету Не
• Как правильно пить кофе в Риме
• Правильный настрой: залог успеха
• Правильное питание при занятиях
• Как обеспечить правильный уход
• В чём состоит азбука правильного
• Правильно выбранная диета от
• 7 пунктов правильного весеннего