| Главная » Статьи » Отношения и Секс |
7 способов усилить мужское либидо
<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Что делать, если ваш мужик меньше интересуется сексом?
Если вы до сего времени считаете парней достаточно ординарными созданиями, готовыми на все при виде "первой же юбки" — вы глубоко заблуждаетесь. Нарушения либидо появляются приблизительно у половины современных парней.
От чего зависит либидо?
- По сути, от многих причин: как от психических, так и от физиологических. На сексапильное желание оказывают влияние чувственные расстройства, стрессы на работе, ссоры с возлюбленным человеком...
Депрессия, нехорошее настроение — истинные неприятели либидо. Когда человек подавлен и угнетен, навряд ли уместно добиваться от него сексапильной активности.
- Нельзя исключать и различные заболевания: ведь либидо и сексапильные функции организма контролируются эндокринной системой человека. Потому препядствия, связанные с ее деятельностью (также деятельностью нервной системы) могут существенно оказывать влияние на уровень сексапильного желания.
Например, у 40% людей, страдающих гипотиреозом, наблюдается снижение либидо.
- Алкоголь. "Для храбрости", "чтобы расслабиться" — эти и другие причины побуждают мужчин прибегать к помощи спиртного при общении со слабым полом и... получать снижение либидо!
- Мужская менопауза. До сего времени этому явлению не уделялось должное внимание, и лишь в ближайшее время больше врачей начали признавать, что мужчины тоже страдают от менопаузы. Многие ассоциируют мужскую менопаузу с кризисом среднего возраста.
Так же, как и женщины, мужчины в климактерический период переживают гормональные изменения. В их организме снижается производство мужского полового гормона тестостерона. И именно это часто становится причиной снижения либидо.
По статистике, андропауза встречается у 20% мужчин. Климактерический период у мужчин наступает в возрасте старше 40 лет. В большинстве случаев это 50-65-летие.
Основные симптомы андропаузы:
— снижение сексуального желания,
— раздражительность,
— увеличение массы тела,
— снижение мышечного тонуса, слабость.
Принцип лечения мужской менопаузы прост — гормональная терапия.
Но есть и менее радикальные способы.
Так, австралийские ученые уверяют, что легче пережить андропаузу и даже предотвратить появление некоторых ее симптомов помогут:
— здоровая пища (больше свежих фруктов и овощей, мяса, продуктов из молока),
— регулярная физическая нагрузка,
— здоровый сон,
— регулярный медицинский осмотр и проверка уровня гормонов в организме.
Если же вы уверены, что ваш мужчина полностью здоров и причины его охлаждения лежат в плоскости ваших отношений, а не физического здоровья, то проблему снижения либидо вполне можно решить своими силами.
7 способов повысить его либидо
1. Знайте об оргазме все
Мужчины и женщины могут испытывать разные виды оргазмов.
Соответственно, способов достичь сексуальной кульминации существует несколько. Постарайтесь вместе со своим мужчиной изучить всевозможные методы достижения оргазма. Ищите новые способы доставить друг дружке удовольствие.
Ведь ничто так не разрушает сексуальную гармонию, как однообразие.
2. Фантазируйте и намекайте
В течение дня фантазируйте на сексуальные темы и не забывайте довольно откровенно намекать на интим своему любимому мужчине.
Старайтесь делать это буквально при каждой возможности. Можете даже писать ему пикантные sms-сообщения.
3.
Достигните душевного единства
Секс должен доставлять вам не только лишь физическое, да и эмоциональное удовольствие. А для этого необходимо достичь душевного единства с партнером.
Кстати, вот поэтому женщина часто не достигает оргазма, если обижена на партнера.
4. Стремитесь к новизне
Всякий раз в сексе должно быть что-то новое. Причем обновлять необходимо не только лишь сексуальные позы.
Так, например, надевайте откровенное белье, используйте сексуальные игрушки.
5. Выглядите на все 100%
Старайтесь выглядеть настолько привлекательно, насколько это только возможно. Ваша внешняя красота и соблазнительность непременно повысят к вам интерес вашего избранника, ведь мужчины "любят глазами".
6. Разговаривайте о сексе чаще
Мужчине нужен секс, чтобы чувствовать себя любимым, а женщине нужно чувствовать себя любимой, чтобы заняться с мужчиной сексом.
Разговоры о сексе, романтике и любви способны вернуть вашему избраннику сексуальное желание.
7. Смените рацион питания
Включите в свой ежедневный рацион питания блюда из продуктов-афродизиаков.
Они не только лишь поднимут сексуальный тонус, да и подтолкнут вас к сексуальным экспериментам.
Читай также статью - Возможна ли любовь без секса и наоборот?
Источник: ivona.com.ua
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Категория: Отношения и Секс | Добавил: kolobok5527 (23.02.2014) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 274 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |