Почему люди становятся зависимыми?

Знайте, что попали в зависимость, если описывая свои дела, вы используете такие фразы, как: "Я полон ею!" либо "Я не знаю, что бы я делала без него!" Подобные мысли свойственны для многих людей, они вызывают ужас утраты и одиночества. Что, если этим отношениям придет конец?

Что вы будете делать? Как справитесь с этим? Зависимый человек повсевременно опасается - что если дела завершатся? Будьте более уверенно.

Работайте над собой. Ваше поведение не должно прогуляться на вышесказанное. Обучайтесь доверять своему партнеру.

Роль условий, созданных социумом

Вы можете обнаружить романтическую сюжетную линию в центре любого телешоу или фильма. Проблема состоит в том, что она изображается не очень реалистично. Вы видите идеальные романтические отношения, являющиеся решением всех проблем.

Поэтому, когда у вас появляются реальные отношения, вы невольно начинаете сравнивать их со стандартами идеальных. Также существует социальное сопротивление идее взаимного разрыва отношений.

Принято считать, что если отношения не длятся вечно, значит, кто-то в этом виноват, кто-то совершил ошибку. Но отношения могут закончится из-за несовместимости. Для того, чтобы понять, насколько вы совместимы с тем или иным человеком, необходимо некоторое время.

Каким же образом условия, созданные обществом, причастны к зависимости от отношений? Имея неверное, идеализированное представление об отношениях, легко впасть в зависимость, пытаясь достичь идеала.

Решение для зависимых

• Почувствуйте себя в безопасности. Вместо того, чтобы использовать ваши отношения как залог вашей безопасности, используйте себя. Как это сделать? Доверьтесь себе, убедите себя, что вы можете справиться абсолютно со всем, что встретиться вам на жизненном пути.
  В этом вам послужат отрицательные события, произошедшие с вами в прошлом. Они являются неоспоримым свидетельством того, что вы можете справится с чем угодно. Если вы были в состоянии справиться с трудностями в прошлом, вы будете в состоянии справиться с ними и в дальнейшем.

• Станьте ответственным за ваше счастье. Станьте сами источником своего счастья, вместо того, чтобы пытаться получить его от кого-то еще. Как это сделать?
  Сосредоточьтесь на построении чувства собственного достоинства и создании полноценной жизни. Сделайте ваши отношения вишенкой на вершине вашей удивительной жизни.

• Установите личные границы. Дайте ясно понять вашему партнеру, что вы ожидаете получить от него, а что считаете неприемлемым. Вы должны определиться настолько четко, насколько это возможно.
  Убедитесь, что ваши ожидания удовлетворены.

• Станьте неуязвимым, будучи уязвимым. Когда ваши отношения по истине важны вам, ваша уязвимость из слабости превращается в силу. Учитесь ценить искренность в отношениях, больше чем надежность и безопасность.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

• 10 главных правил успешного похудения
• Наше отношение к детям: родителям
• Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости
• Искренность в отношениях: это
• Моменты, влияющие на выбор подходящих
• Как добиться блеска ваших волос
• Как перестать беспокоиться Не
• Чем опасен плохой сон
• Эффективный фитнес в зависимости
• 10 занятий, которые помогут укрепить