Очень быстрая потеря веса вызывает камни в желчном пузыре
$2$3
Люди, стремящиеся скинуть избыточный вес, должны делать это равномерно, чтоб избежать вероятных негативных последствий. Если расставаться с килограммами очень стремительно, можно заработать камешки в желчном пузыре.
По ее словам, за 30 лет она перепробовала все имеющиеся диеты, но итог всегда был один - с трудом потерянные килограммы через некое время ворачивались. Но 18 месяцев вспять ей удалось скинуть более 25 килограмм, отказавшись от мяса и алкоголя. Заместо практически 90 килограмм она стала весить 63,5.
При этом 1-ые 20 килограмм пропали всего за несколько месяцев. Она стала носить одежку на три размера меньше. Но скоро начались проблемы: из-за сильных болей в животе женщине пришлось вызвать скорую. Диагноз врача поверг ее в шок: оказалось, что в ее желчном пузыре появились камни. УЗИ показало три образования - по сантиметру в диаметре каждый. Врач пояснил, что причиной появления камней могла стать быстрая потеря веса.
Дело в том, что во время диеты нарушается баланс между солями желчных кислот и холестерином, который вырабатывается в организме. Если желчь становится перенасыщена холестерином, образуются кристаллы, которые затем становятся камнями.
Чтобы уменьшить риск возникновения камней в желчном пузыре, необходимо соблюдать некоторые ограничения. А именно, не стоит сбрасывать более 1,5 килограмм в неделю. Чтобы похудеть, достаточно есть на 500 калорий меньше в день, сочетая такую диету с регулярными физическими упражнениями.