Диеты неплохи тем, что итог не принуждает себя ожидать, но плохи тем, что спустя какое-то время от него не остается и следа.
Диета -60 Екатерины Миримановой – приятное исключение из этого правила. Журналистка на своем примере доказала, что похудеть со 120 до 60 килограммов можно. При всем этом даже не надо отказывать себе в сладостях. Достаточно уменьшить порции, не есть некоторые продукты после обеда и больше двигаться. Подробнее о диете Миримановой.
